أصابع الريكوتا والموز والعسل
لتحضير أصابع الريكوتا والموز والعسل، كل ما تحتاجين إليه هو العسل* وشريحتان من الخبز وجبنة الريكوتا وشرائح الموز. هذا الطبق مشبع ويحتوي على ما يكفي من العناصر الغذائية ليبدأ طفلك يومه.
المكونات
ملعقة صغيرة من العسل*
شريحتا خبز
ملعقة كبيرة من جبنة الريكوتا
ربع حبّة موز، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
خطوة بخطوة
-
ادهني شريحة الخبز الأولى بالعسل* والريكوتا. ثم ضعي عليها شرائح الموز فشريحة الخبز الأخرى. وبواسطة سكين مسنّن، اقطعي أطراف الخبز ثم قطّعي السندويش إلى ٣ أصابع.
ملاحظة : لا ينبغي إدخال العسل قبل عمر 12 شهرًا ما لم يتم تنقية العسل من الجراثيم المحتملة مثل كلوستريديوم بوتولينوم عن طريق العلاج المناسب بالضغط العالي ودرجة الحرارة العالية، كما هو مستخدم في منتجاتنا.
وصفات ذات الصلة
الدجاج المسلوق بدون جلد مع الجزر والفاصولياء
كيف تُحوّلين الفاكهة والخضار إلى هريسة؟
