strawberrymousse

موس الفراولة

الطفل بين ١ و٣ سنوات
وصفات
الإعدادية: 10دقيقة
طبخ: 0دقيقة
الجزء (الأجزاء): 3
وجبة خفيفة

هذه الوصفة تتكون من مكونات بسيطة جداً مثل الفراولة المفرومة والجيلاتين والسكر الناعم وحليب الأطفال نان برو 3 وتحتوي على نسبة متوازنة من السكر والعناصر الغذائية.

المكونات

  • ٢١٠ مل من حليب نان أوبتي برو ٣ (مُحضّر)
  • ثلاثة أرباع الكوب من الفراولة المقطّعة
  • ملعقتان صغيرتان من السكر الناعم
  • ملعقة صغيرة من الجيلاتين
  • ملعقة كبيرة من الماء المغلي

خطوة بخطوة

  • ضعي حليب نان والفراولة والسكر في الخلاط الكهربائي واخفقيها جيداً حتى تُصبح الفراولة طرية كالمعجون.

  • ذوّبي الجيلاتين في الماء وصبّيه فوق خليط الفراولة. اخفقي جيداً حتى تمتزج المكوّنات ببعضها البعض. قسّمي الخليط إلى ثلاث حصص تُعادل الحصة الواحدة منها النصف كوب (١٢٥ مل). وفي الأخير، أدخلي أكواب الموس إلى الثلاجة حتى تبرد وتتماسك.

    نصيحة هامة: يمكنكِ إعداد الموس وتخزينه في الثلاجة لحدّ اليومين. المهم أن تُغطّيه حتى لا يجفّ. إن أردتِ، يُمكنكِ استبدال الفراولة بحبّة موز متوسطة الحجم.

Rate this article

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة