chickencornpuree

هريسة الدجاج والذرة

الطفل بين ٦ و١٢

وصفات

الإعدادية: 5دقيقة

طبخ: 10دقيقة

الجزء (الأجزاء): 2

الغداء

الدجاج والذرة مزيج مثالي في كل وجبة! هريس الدجاج والذرة اللذيذ تحضيره سهل جداً وسيوفر لطفلك العناصر الغذائية الضرورية.

المكونات

١٠٠غ من فيليه صدور الدجاج، مطحونة أو مفرومة فرماً ناعماً
علبة (١٢٥غ) من كريم الذرة الحلوة
نصف كوب (١٢٥ مل) من الماء

خطوة بخطوة

ضعي الدجاج والذرة مغمورةً بالماء في قدرٍ صغيرٍ على النار. ولمّا تبدأ بالغليان، خفّفي النار تحتها وأتركيها حتى ينضج الدجاج جيداً.
ضعي مزيج الدجاج في الخلاط الكهربائي واطحنيها حتى تصبح طرية بما يكفي لتناسب عمر طفلك.

نصيحة هامة: ضاعفي الكمية وخزّني الفائض منها في الفريزر لاستعمالٍ لاحق.

Rate this article

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

اكتشفي المزيد انضمي الآن

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.