pregancy header

مراحل الحمل

تبدأ تغذية طفلك بتغذيتك. يؤدي اتخاذ الخطوات الأولى الصحيحة إلى إحداث فرق في نمو طفلك في المستقبل.

الاستعداد للحمل

View details ابرز اسباب تأخر الحمل
ابرز اسباب تأخر الحمل
مقالة

ابرز اسباب تأخر الحمل

ما هي أسباب تأخر الإنجاب؟

2دقيقة للقراءة

View details علامات الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية
مقالة
Early Symptoms of Pregnancy Before Missed Period

علامات الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية

كيف تعرفين أنكِ حامل قبل الدّورة بأيّام؟

2دقيقة للقراءة

View details كيف تُعزّزين فرصكِ بالحمل والإنجاب؟
مقالة
How Can I Increase My Chances of Conceiving?

كيف تُعزّزين فرصكِ بالحمل والإنجاب؟

نصائح بسيطة ومفيدة لزيادة الخصوبة

2دقيقة للقراءة

View details 7 عوامل تزيد فرص الحمل بتوأم!
مقالة
7 عوامل تزيد فرص الحمل بتوأم

7 عوامل تزيد فرص الحمل بتوأم!

ما الذي يؤثّر في احتمالات إنجاب التوائم؟

2دقيقة للقراءة

View details متى يحدث الحمل؟
مقالة
When Does Pregnancy Occur?

متى يحدث الحمل؟

متى تعرفين أنكِ حامل؟

2دقيقة للقراءة

View details أهم 3 خطوات تقوم بها الأم في بداية الحمل
مقالة
fetal development week 5

أهم 3 خطوات تقوم بها الأم في بداية الحمل

اختبار حملكِ إيجابي: ما الخطوات التالية؟

2دقيقة للقراءة

View details نصائح مهمة لعلاج غثيان الحمل
مقالة
نصائح مهمة لعلاج غثيان الحمل

نصائح مهمة لعلاج غثيان الحمل

كيف تتعاملين مع الغثيان في الأشهر الأولى من الحمل؟

2دقيقة للقراءة

View details الحمل شهرًا بشهر
مقالة
pregnancy calender

الحمل شهرًا بشهر

تبدأ كل حامل رحلتها مع الشهور التسع بالبحث عن معلومات تتعلق بمراحل نمو جنينها والتغيرات التي تطرأ عليها كل شهر.

2دقيقة للقراءة

المرحلة الاولى من الحمل

View details ماذا بعد فحص الحمل؟
Happy woman holding pregnancy test
مقالة

ماذا بعد فحص الحمل؟

ما الخطوات التالية لاختبار حملٍ منزليّ إيجابي؟

3دقيقة للقراءة

View details 7 أطعمة غنيّة بالحديد للحامل
مقالة
7 Food Rich With Iron For Pregnant Women

7 أطعمة غنيّة بالحديد للحامل

ما هي الأطعمة الغنيّة بالحديد للحامل؟

2دقيقة للقراءة

View details نصائح مفيدة للوقاية من الاجهاض
مقالة
How To Prevent A Miscarriage?

نصائح مفيدة للوقاية من الاجهاض

كيف تتجنّبين الإجهاض المتكرر؟

2دقيقة للقراءة

View details أهمية المكملات الغذائية خلال الحمل
مقالة
Importance Of Prenatal Supplements

أهمية المكملات الغذائية خلال الحمل

الفيتامينات والمعادن الأساسية الضرورية أثناء الحمل

2دقيقة للقراءة

View details متى اعرف نوع الجنين؟
مقالة
When Can I Know the Sex Of My Baby?

متى اعرف نوع الجنين؟

أفضل وقت لمعرفة جنس الجنين

2دقيقة للقراءة

المرحلة الثانية من الحمل

View details نصائح لحمل صحيّ للنساء البدينات!
How To Have A Healthy Pregnancy If You’re Overweight?
مقالة

نصائح لحمل صحيّ للنساء البدينات!

كيف تتجنّبين زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل؟

2دقيقة للقراءة

View details الافرازات المهبلية اثناء الحمل
مقالة
الافرازات المهبلية اثناء الحمل

الافرازات المهبلية اثناء الحمل

ما ينبغي أن تعرفه كلّ حامل عن إفرازات الحمل

2دقيقة للقراءة

View details مراحل تطوّر الحمل والتغيّرات المصاحبة لكلّ مرحلة
مقالة
Pregnancy Changes: Trimester By Trimester

مراحل تطوّر الحمل والتغيّرات المصاحبة لكلّ مرحلة

دليلكِ لمراحل تطور الحمل وتغيّراته

3دقيقة للقراءة

View details كيف تقضين فترة الراحة أثناء الحمل؟
مقالة
Tips To Survive Bed Rest During Pregnancy

كيف تقضين فترة الراحة أثناء الحمل؟

نصائح مفيدة حول فترة الراحة للحامل

1دقيقة للقراءة

View details الحمل عالي الخطورة... كيفية التعامل معه
مقالة
الحمل عالي الخطورة... كيفية التعامل معه

الحمل عالي الخطورة... كيفية التعامل معه

ما هو الحمل عالي الخطورة وكيف تحمين نفسكِ وجنينك؟

3دقيقة للقراءة

View details متى يبان الحمل؟
مقالة
When Will My Pregnancy Start To Show?

متى يبان الحمل؟

متى يظهر البطن للحامل؟

2دقيقة للقراءة

View details هل وقاية الطفل من التوحّد ممكنة أثناء الحمل؟
مقالة
هل وقاية الطفل من التوحّد ممكنة أثناء الحمل؟

هل وقاية الطفل من التوحّد ممكنة أثناء الحمل؟

جنّبي طفلكِ مرض التوحّد واتبعي نصائحنا!

2دقيقة للقراءة

View details كيف تكون حركة الجنين أثناء الحمل؟
مقالة
Your Baby’s Movement During Pregnancy

كيف تكون حركة الجنين أثناء الحمل؟

حركة الجنين: متى وكيف أشعر بها؟

2دقيقة للقراءة

أفضل المقالات عن المرحلة الثالثة من الحمل

View details كيفية التعامل مع وضعية المجيء المقعدي لطفلي قبل الولادة
Managing a breech baby: what to do
مقالة

كيفية التعامل مع وضعية المجيء المقعدي لطفلي قبل الولادة

 تعلم كيفية التعامل مع الولادة المقعدية، فهم أوضاع الجلوس المختلفة، واستكشاف خيارات الولادة الخاصة بك. اكتشف المزيد على أنا وأمي من نستله.

3دقيقة للقراءة

View details هل يجوز النوم على الظهر للحامل؟
مقالة
هل يجوز النوم على الظهر للحامل؟

هل يجوز النوم على الظهر للحامل؟

النوم على الظهر أثناء الحمل

2دقيقة للقراءة

View details تأثير التخدير فوق الجافية على الأم والمولود
مقالة
Effects Of Epidural Anesthesia On Mothers And Newborns

تأثير التخدير فوق الجافية على الأم والمولود

تعرّفي على مخاطر حقن تخدير فوق الجافية!

3دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن الولادة القيصرية
مقالة
كلّ ما تحتاجين معرفته عن الولادة القيصرية

كلّ ما تحتاجين معرفته عن الولادة القيصرية

الولادة القيصريّة في دائرة الضوء!

4دقيقة للقراءة

View details هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية ممكنة؟
مقالة
هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية ممكنة؟

هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية ممكنة؟

نعم ممكنة، ولكن!

2دقيقة للقراءة

View details متى يُقطع الحبل السري؟
مقالة
Cutting The Umbilical Cord

متى يُقطع الحبل السري؟

لا تستعجلي قطع الحبل!

2دقيقة للقراءة

View details أطعمة ممتازة لفترة ما بعد الولادة
مقالة
أطعمة ممتازة لفترة ما بعد الولادة

أطعمة ممتازة لفترة ما بعد الولادة

تغذيتكِ بعد الولادة مباشرةً!

3دقيقة للقراءة

View details هكذا تستعيدين نشاطكِ ورشاقتكِ بعد الولادة!
مقالة
How To Regain Energy And Shape After Pregnancy?

هكذا تستعيدين نشاطكِ ورشاقتكِ بعد الولادة!

كيف تستعيدين رشاقتكِ بعد الحمل والولادة؟

2دقيقة للقراءة

View details ما الاسم المثالي للطفل؟
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
Baby name

ما الاسم المثالي للطفل؟

الإجابة عن هذا السؤال ليست بالمهمة اليسيرة، فالاسم الذي نختاره لأطفالنا يحمل معه تاريخًا وثقافة، ويعبر عن آمالنا وتطلعاتنا لهم.

2دقيقة للقراءة

المواضيع الأكثر تداولاً

View details الحمل
Pregnancy

الحمل

تبدأ تغذية طفلك بتغذيتك. يؤدي اتخاذ الخطوات الأولى الصحيحة إلى إحداث فرق في نمو طفلك في المستقبل.

View details الرضاعة الطبيعية
Breastfeeding

الرضاعة الطبيعية

الرّضاعة هي الطريقة الطبيعية الأفضل لتغذية الطفل منذ السّاعات الأولى لولادته، نقدم لك كلّ ما تريدين معرفته عن الرّضاعة الطّبيعية من فوائدها إلى أفضل الأوضاع للرضاعة.

View details الفطام
Weaning

الفطام

عندما ينمو طفلك يصبح أكثر نشاطاً، تزداد حاجته إلى المزيد من التغذية، اكتشفي رحلة طفلك مع نظام غذائي متوازن وصحي.

View details الأكل الصحي والتغذية
Healthy Eating

الأكل الصحي والتغذية

التغذية الصحيحة أمر مهم لك ولطفلك. تعرفي على النصائح الغذائية لينمو طفلك بصحة جيدة.

View details أساسيات رعاية طفلك
Baby care

أساسيات رعاية طفلك

كل أم جديدة تحتاج إلى بعض المساعدة، تعلمي كل ما تحتاجين معرفته عن نمو طفلك.

View details المغص
Colic

المغص

في غضون الأشهر الأولى سيُحاول طفلك أن يتواصل معكِ على طريقته الخاصة، أي بالبكاء وصعوبة الإرضاء، متأمّلاً أن يشد انتباهكِ ويُعبّر لكِ عن حاجاته.

View details الحساسية
Allergies

الحساسية

الحساسية شائعة عند الأطفال وقد تحدث نتيجة للمهيجات أو الاضطرابات الهضمية من طعام معين أو الأمراض الجلدية.

أدوات مفيدة

View details احتياجات الأم الأساسية
baby tools icon

احتياجات الأم الأساسية

قوائم التدقيق

View details حاسبة الإباضة
time icon

حاسبة الإباضة

    التعرف على الوقت المحتمل للإباضة يمكن أن يحسن فرصك في الحمل

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة