Checklist

احتياجات الأم الأساسية

Filters

94 مقالات
View details حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف
مقالة
من ٦ أشهر
Cerelac

حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف

اكتشف حبوب سيريلاك للأطفال و الرضع بدون سكر مضاف

1دقيقة للقراءة

View details حساسية الاكل عند الاطفال
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
حساسية الاكل عند الاطفال

حساسية الاكل عند الاطفال

الحساسية الغذائية ونصائح مهمة لإطعام الأطفال

3دقيقة للقراءة

View details أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال

أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال

لمحة على أبرز الاضطرابات الهضمية لدى الأطفال الرضع

3دقيقة للقراءة

View details أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل
مقالة
أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل

أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل

هل من الآمن تناول الأطعمة النيئة خلال الحمل؟

3دقيقة للقراءة

View details تطوّر الحساسية عند الأطفال
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
Allergic March In Children

تطوّر الحساسية عند الأطفال

مسيرة الحساسية: مراحل تطوّر الحساسية لدى طفلك

2دقيقة للقراءة

View details خياراتكِ من حليب الأطفال المحلّل جزئيّاً
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
خياراتكِ من حليب الأطفال المحلّل جزئيّاً

خياراتكِ من حليب الأطفال المحلّل جزئيّاً

هل يحتاج طفلكِ لحليب أطفال محلّل جزئيّاً؟

2دقيقة للقراءة

View details عسر الهضم وحرقة المعدة عند الحامل
مقالة
الحمل
Week 3

عسر الهضم وحرقة المعدة عند الحامل

كيف تتجنّبين حرقان وحموضة المعدة؟

3دقيقة للقراءة

View details هل ينبغي أن يتعرّض الأطفال للجراثيم؟
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
Should Babies Be Exposed To Germs?

هل ينبغي أن يتعرّض الأطفال للجراثيم؟

في الجراثيم منفعة لطفلكِ أكثرر ممّا تتخيّلين!

3دقيقة للقراءة

View details المغص والبكاء
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
baby crying

المغص والبكاء

الأطفال يبكون .وبعضهم يبكي أكثر من الآخرين. إذا كان عمر طفلكِ الذي يتمتع بصحة جيدة أقل من خمسة أشهر ويتعرض لنوبات متكررة من البكاء الذي لا يمكن السيطرة عليه، فقد يكون ذلك بسبب مغص. وقد يس

2دقيقة للقراءة

View details لغة الإشارة لدى الأطفال
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
لغة الإشارة لدى الأطفال

لغة الإشارة لدى الأطفال

يوجد لدى الطفل الكثير للتعبير عنه من لحظة ميلاده.  لدى الأطفال طرق خاصة للتعبير عن شعورهم سواءٌ أكان ذلك بفرك أعينهم عندما يشعرون بالتعب حتى مد أذرعهم لأعلى عندما يرغبون في عناق. فيم

2دقيقة للقراءة

View details نصائح حول الطفل الصديق للبيئة
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
نصائح حول الطفل الصديق للبيئة

نصائح حول الطفل الصديق للبيئة

إن الحفاظ على الكوكب لا يعني التوقف بسبب وضعك لطفل رضيع. نعم، فالأطفال عبارة عن كائن صغير مفعم بالبهجة التي تجلب الفوضى اللذيذة وتحتاج إلى حفنة من الألعاب لتستمر البهجة. ولكن لدينا قائمة

2دقيقة للقراءة

View details مشكلات النوم لدى الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
مشكلات النوم عند الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة

مشكلات النوم لدى الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة

تعلمين أنه متعب، لكنهم يرفض الاستماع إليكِ، وعلى الرغم من محاولاتك، يبدو أن النوم حلم بعيد المنال. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في التغلب على مشكلات النوم لدى الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة

2دقيقة للقراءة

View details كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة

كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة

الطفل الآن يمشي ويتحدث، ويؤكد استقلاله بدرجة أكبر كل يوم، كما تتولد لديه إرادة قوية! فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة.

2دقيقة للقراءة

View details نصائح حفلات عيد الميلاد للأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
Toddler Birthday Party Tips

نصائح حفلات عيد الميلاد للأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة

يمكن للتخطيط لحفل عيد ميلاد طفل في عامه الأول أن يكون صعبًا بدرجة كبيرة. فيما يلي بعض أفكار حفل عيد ميلاد الطفل الصغير، بداية من أماكن عقد حفلات أعياد الميلاد للأطفال حتى الإلهام بشأن هدايا عي

3دقيقة للقراءة

View details دليل الوجبات العائلية للأطفال الصغار
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
دليل الوجبات العائلية للأطفال الصغار

دليل الوجبات العائلية للأطفال الصغار

هل تتساءلين كيف يمكن الاستمتاع بالوجبات العائلية للأطفال الصغار؟ تناول الطعام معًا هو طريقة رائعة لتجمع جميع أفراد الأسرة معًا وتعليم طفلك الصغير تناول الطعام الصحي. ربما لا يكون الطفل عل

2دقيقة للقراءة

View details الخطوات الأولى للطفل
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢
Babys first step

الخطوات الأولى للطفل

يمكن أن تكون مشاهدة الخطوات الأولى لطفلك، أو على الأقل الخطوات التي يحاول القيام بها، مثيرة لمشاعر الفرح والخوف بداخلك.

2دقيقة للقراءة

View details الكلمات الأولى للأطفال
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢
Baby girl with telephone

الكلمات الأولى للأطفال

من المحتمل أن ينطق طفلك بالكلمات الأولى بعد أشهر قليلة من مرحلة التحدث عند الطفل. إنه وقت رائع لكما؛ حيث إن طفلك يبدأ في صياغة ما يثير إعجابه، فاستعدي لاستقبال سيل من الأسئلة التي ستلاحقك قريب

2دقيقة للقراءة

View details ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

في بعض الأيام، آخر شيء ربما تفكرين في الرغبة بالقيام به هو ممارسة التمارين، خاصة إذا قضيت ليلة مؤرقة. ولكن الحفاظ على نشاطك يمكن أن يفعل الأعاجيب بصحتك الجسدية والنفسية. فيما يلي بعض الطر

2دقيقة للقراءة

View details العودة إلى العمل بعد الوضع
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
العودة إلى العمل بعد الوضع

العودة إلى العمل بعد الوضع

إذا كانت أعباء أسرتك المالية تتطلب منك أن تصبحي أمًا عاملة، فمن المحتمل بدرجة كبيرة أن تخططي للعودة إلى العمل محمّلة بالكثير من الماشعر المتناقضة بداية من الشعور بالذنب والتوتر وحتى الشعور بالإثارة

3دقيقة للقراءة

View details كيف تكون أبًا أو أمًا تتمتع بالثقة بالنفس
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
How to be a confident parent

كيف تكون أبًا أو أمًا تتمتع بالثقة بالنفس

أن تكون أبًا أو أمًا جديدة، وتجلبين مولودًا جديدًا إلى المنزل، تلك تجربة هي الأصعب. بالإضافة إلى ما تشعرين به من متعة وحب، من الطبيعي للغاية الشعور بعدم الاستعداد للمهمة والشعور بالارتباك.&nbs

3دقيقة للقراءة

View details كيفية التعامل مع الزوار بعد الولادة
مقالة
كيفية التعامل مع الزوار بعد الولادة

كيفية التعامل مع الزوار بعد الولادة

إذا كنت أبًا أو كنتِ أمًا تعانين من الارتباك من كثرة زيارات الطفل الجديد، فلا تشعري بالذعر. إليكِ أفضل خمس نصائح نقدمها إليكِ عن كيفية التعامل مع الزوار بعد الولادة، لمنحك الوقت لإنشاء علاقة ع

2دقيقة للقراءة

View details مشاعر الأمومة الجديدة
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
مشاعر الأمومة الجديدة

مشاعر الأمومة الجديدة

ولادة طفل وأن تصبحي أم للمرة الأولى لهو أمر في غاية الإثارة من الناحية العاطفية. إليكِ عشرة مشاعر قد تمر بكِ بعد الولادة. لست وحدكِ، فمشاعر الأمومة الجديدة هذه طبيعية تمامًا وشائعة للغاية

3دقيقة للقراءة

View details الاستعداد لممارسة الأمومة
مقالة
Prepare for parenthood

الاستعداد لممارسة الأمومة

أخبار رائعة! أنت على وشك إنجاب طفلك الأول. لكن ما الذي يمكنكِ فعله من الناحية العاطفية للاستعداد للأمومة؟ يمكنكِ ممارسة هذه الخطوات الخمس قبل أنتصبحي أمًا وستكونين جاهزة لأقصى درجة م

2دقيقة للقراءة

View details أنشطة للأمهات فقط
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
أنشطة للأمهات فقط

أنشطة للأمهات فقط

حتى مع وجود الكثير من منتديات تربية الأطفال عبر الإنترنت ووجود الطفل بين ذراعيكِ، فإنه من السهل أن تشعري بالعزلة والوحدة كأم. يمكنكِ الخروج لممارسة هذه الأنشطة الخاصة بالأم والطفل، بداية من مو

4دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة