Mom & baby

إكتشفي مقالاتنا

كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

Filters

480 مقالات
View details امنحي مناعة طفلكِ دفعاً إلى الأمام مع هذه النصائح!
Give Your Baby’s Immunity A Boost With These Tips!

امنحي مناعة طفلكِ دفعاً إلى الأمام مع هذه النصائح!

كيف تُنشّطين الجهاز المناعي لطفلك؟

2دقيقة للقراءة

View details دليل الوجبات العائلية للأطفال الصغار
دليل الوجبات العائلية للأطفال الصغار

دليل الوجبات العائلية للأطفال الصغار

هل تتساءلين كيف يمكن الاستمتاع بالوجبات العائلية للأطفال الصغار؟ تناول الطعام معًا هو طريقة رائعة لتجمع جميع أفراد الأسرة معًا وتعليم طفلك الصغير تناول الطعام الصحي. ربما لا يكون الطفل عل

2دقيقة للقراءة

View details نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم
نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم

نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم

طرق الحفاظ على أمان الطفل في السّرير

2دقيقة للقراءة

View details أهمية الحديد للنمو الذهني
cerelac bear

أهمية الحديد للنمو الذهني

 تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك.

1دقيقة للقراءة

View details كيف تُريحين طفلكِ من الحازوقة؟
كيف تُريحين طفلكِ من الحازوقة؟

كيف تُريحين طفلكِ من الحازوقة؟

نصائح مفيدة للتخلّص من مشكلة الفواق عند الأطفال

2دقيقة للقراءة

View details أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل
أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل

أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل

هل من الآمن تناول الأطعمة النيئة خلال الحمل؟

3دقيقة للقراءة

View details هل طفلكِ مستعدّ للأطعمة التي تؤكل باليد؟
Ready for finger-feeding?

هل طفلكِ مستعدّ للأطعمة التي تؤكل باليد؟

مع بلوغ طفلكِ شهره الثامن، سيكون قادراً على التقاط قطع الطعام الصغيرة وتقريبها من فمه.

2دقيقة للقراءة

View details التغذية السليمة لطفلك
التغذية السليمة لطفلك

التغذية السليمة لطفلك

تعرف الأمهات أنه يجب عليهن التأكد من أن أطفالهن يحصلون على "نظام غذائي متوازن"، ويأكلون بشكل "صحي" للمساعدة في حمايتهم ونموهم بالطريقة الصحيحة، ولكن ما الذي يعنيه ذلك عملياً ؟

2دقيقة للقراءة

View details الكينوا: هل يمكنها تلبية الاحتياجات الغذائية لطفلي النامي؟
QUINOA: Can It Address My Growing Child’s Nutritional Needs?

الكينوا: هل يمكنها تلبية الاحتياجات الغذائية لطفلي النامي؟

بمجرد أن يصل طفلك إلى عمر ستة أشهر، ستحتاجين للبدء بتقديم طعام تكميلي إلى نظامه الغذائي للتأكد من حصوله على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.

3دقيقة للقراءة

View details ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار
ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

في بعض الأيام، آخر شيء ربما تفكرين في الرغبة بالقيام به هو ممارسة التمارين، خاصة إذا قضيت ليلة مؤرقة. ولكن الحفاظ على نشاطك يمكن أن يفعل الأعاجيب بصحتك الجسدية والنفسية. فيما يلي بعض الطر

2دقيقة للقراءة

View details حتى لا يزيد معدل الملح عن حدّه في غذاء طفلك، إليكِ هذه النصائح!
حتى لا يزيد معدل الملح عن حدّه في غذاء طفلك، إليكِ هذه النصائح!

حتى لا يزيد معدل الملح عن حدّه في غذاء طفلك، إليكِ هذه النصائح!

هكذا تُبقين الملح ضمن المعدلات المسموحة في غذاء طفلك!

2دقيقة للقراءة

View details نصائح مفيدة لتسمين الاطفال
نصائح مفيدة لتسمين الاطفال

نصائح مفيدة لتسمين الاطفال

علاج النحافة في الأطفال وزيادة وزنهم بشكل صحيّ

2دقيقة للقراءة

View details ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!
ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!

ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!

يبدأ ترسيخ العادات الغذائية في الأطفال اعتباراً من العام الثاني بعد الولادة.

1دقيقة للقراءة

View details كيف تُساعدين طفلكِ على النوم؟
كيف تُساعدين طفلكِ على النوم؟

كيف تُساعدين طفلكِ على النوم؟

نصائح مفيدة لتحفيز الطفل على اكتساب عادات نوم منتظمة

2دقيقة للقراءة

View details طفلكِ الدارج والأكل المستقلّ
طفلكِ الدارج والأكل المستقلّ

طفلكِ الدارج والأكل المستقلّ

بحلول هذه المرحلة، بدأ طفلك الدارج يعتاد أكثر فأكثر على فكرة الاستقلالية في الأكل والأرجح أنكِ بتّ معتادة بدوركِ على وجبات الطعام الفوضاوية!

2دقيقة للقراءة

View details هل طفلي مصاب بعدم تحمل اللاكتوز؟
Is My Baby Lactose Intolerant?

هل طفلي مصاب بعدم تحمل اللاكتوز؟

كلّ ما تحتاجين معرفته عن مرض عدم تحمّل اللاكتوز

2دقيقة للقراءة

View details نصائح تُجنّبكِ أعراض القولون العصبي خلال الحمل
Pregnant woman sitting on bed

نصائح تُجنّبكِ أعراض القولون العصبي خلال الحمل

الحمل ومتلازمة القولون

2دقيقة للقراءة

View details كيف تُربّين طفلكِ على الاستقلالية والاعتماد على النفس؟
كيف تُربّين طفلكِ على الاستقلالية والاعتماد على النفس؟

كيف تُربّين طفلكِ على الاستقلالية والاعتماد على النفس؟

هكذا تزرعين حس الاستقلالية والاعتماد على الذات في نفس صغيرك!

2دقيقة للقراءة

View details نصائح مفيدة لفطام الطفل المعرّض للحساسية
نصائح مفيدة لفطام الطفل المعرّض للحساسية

نصائح مفيدة لفطام الطفل المعرّض للحساسية

كيف تحمين صغيركِ الفطيم من الحساسية الغذائية؟

3دقيقة للقراءة

View details حاربي إمساك طفلكِ بالغذاء!
حاربي إمساك طفلكِ بالغذاء!

حاربي إمساك طفلكِ بالغذاء!

كيفية معالجة الإمساك بالطعام

2دقيقة للقراءة

View details طورنا أفضل شكل للعبوة
Nan optipro

طورنا أفضل شكل للعبوة

لأجل أفضل تركيبة حليب للأطفال، طورنا أفضل شكل للعبوة

1دقيقة للقراءة

View details كيف تُعلّمين طفلكِ حسن التصرف؟
كيف تُعلّمين طفلكِ حسن التصرف؟

كيف تُعلّمين طفلكِ حسن التصرف؟

تعليم الطّفل الدّارج السّلوك الحسن

2دقيقة للقراءة

View details موانع العلاقة الجنسية أثناء الحمل
موانع العلاقة الجنسية أثناء الحمل

موانع العلاقة الجنسية أثناء الحمل

العلاقة الزوّجية خلال الحمل، كيف تكون؟

2دقيقة للقراءة

View details هل تنقصكِ الأفكار؟
هل تنقصكِ الأفكار؟

هل تنقصكِ الأفكار؟

يُمكنكِ الاختيار من قوائم الطعام التي نضعها في متناولك...

1دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة