
إكتشفي مقالاتنا
كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

الحديد والنمو الذهني
يؤدي الحديد دوراً أساسياً في تنمية الوظائف الذهنية الطبيعية لطفلك. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن أهمية الحديد في حياة طفلك.
1دقيقة للقراءة

حاجات الطفل من الفيتامينات والمعادن
-
3دقيقة للقراءة

كيف يؤثّر غذاء الأم في جنينها؟
غذاء الحامل وتأثيره في الجنين
2دقيقة للقراءة

كيف تُقوّين مناعتكِ أثناء الحمل؟
تقوية المناعة عند الحامل
2دقيقة للقراءة

ما الفرق بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية؟
تعرّفي على مميّزات الولادتين الطبيعية والقيصرية وعيوبهما
3دقيقة للقراءة

ماذا أُقدّم لطفلي بعد فطامه؟
الأطعمة الصحيّة للأطفال بعد الفطام
3دقيقة للقراءة

أسباب بكاء الرضيع وصعوبة إرضائه
بكاء الرضيع: أسبابه
2دقيقة للقراءة

الشهر الأول في الحمل
الدورة الأخيرة كانت من حوالي أسبوعين ل 6 أسابيع فاتت وده معناه إني حامل بقالي 4 أسابيع تقريبا، أنا يادوب لسه عارفة إني حامل في طفلي، دي حاجة مختلفة جدا بالنسبة لي.. !
3دقيقة للقراءة

ضغط دمي عالي، دي حاجة خطيرة؟
أنا حامل في الشهر الخامس والدكتور بتاعي قاسلي ضغط الدم في زيارة روتينية ولقاه 140/90. وقاللي إن أنا عندي ارتفاع في ضغط الدم الشرياني المرتبط بالحمل. فده معناه إيه؟
3دقيقة للقراءة

اللعب أمر جيد للجسم والعقل.
يحب الطفل اللعب والمرح والجري في أنحاء المكان ولا يتعب أبدا، كيف يمكنني تشجيع طفلي على توجيه طاقته؟
3دقيقة للقراءة

إرضاء الطفل الصعب والإنتقائي بالأكل
الصعوبة أو الإنتقائية بالأكل فترة يمر بها غالبية الأطفال بين عمر السنة و3 سنوات فكثير من الأطفال في هذا العمر يرفضون الأطعمة الجديدة ويطلبون نفس الطعام مرارا وتكرارا.
4دقيقة للقراءة

أسئلة الزيارة الأولى لمرحلة ما قبل الولادة
لقد حان وقت أول زيارة لكِ لمرحلة ما قبل الولادة، أمر شيق، أليس كذلك! مع وجود الكثير من الأمور التي تحدث حاليًا، يُنصح بتجهيز قائمة أسئلة عن الحمل لطرحها على مقدم الرعاية الصحية.
2دقيقة للقراءة

يستطيع رضيعك تذوق ما تأكلين أثناء فترة الحمل و الرضاعة؟
تتأثر حاسة التذوق لدي طفلك منذ أول مراحل تكوينه، يمكنه مثلا تذوق بعض روائح طعامك المتميزة، كالثوم، الكاري، الينسون، الموز و الفانيليا.
1دقيقة للقراءة

أفضل الخيارات المغذّية لطفلك!
اختبار لأمهات الأطفال بين الشهرين السادس والسابع
من المفترض بأن يظلّ الحليب الطبيعي المصدر الأساسي لغذاء طفلكِ بين الشهرين السادس والسابع.
1دقيقة للقراءة

هل أصيب طفلك بالإسهال؟
أصيب طفلي بالإسهال لمدة يومين. هل هذا طبيعي ؟ هل من الممكن تجنب الإسهال؟
2دقيقة للقراءة

لقد وعدت أن أتناول طعاماَ أفضل!
انا أعرف أنه لابد من تناول وجبات أكثر صحية و تنوعاً خلال فترة الحمل لذا وعدت نفسي أن لا أكون راضية جدا عن طرق التغذية التي أتبعها.
5دقيقة للقراءة

ماذا أفعل إذا كان طفلي يبكي في الليل؟
عادة ما يغفو طفلي في بضع دقائق، ولكنه في الوقت الحالى يستيقظ صارخاً في منتصف الليل ومن الصعب تهدئته، يمكنني أن أستفيد من نصيحة صغيرة إذ أنني أشعر بالتوتر قليلاً.
3دقيقة للقراءة

مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الثاني)
ان الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان تحتاج الى التدرب والصبرو لكنها تستحق.
2دقيقة للقراءة

أفضل الأوضاع للرضاعة
قرار الرضاعة الطبيعية بيحتاج له شوية معرفة علشان يتم بشكل سليم وتتجنبي آلام زي التهاب الحلمات ووجع الضهر. بعد ما تعرفي الأوضاع الصح هتحسي بالتأقلم والتعود والراحة بمرور أيام قليلة.
1دقيقة للقراءة

الأزمة الأولى "سن المراهقة "
لم يعد ابنى صغيرا لكنه أصبح يرغب في فعل كل شيء بنفسه، وعندما أرغب في تقديم المساعدة له يغضب على الفور!
3دقيقة للقراءة

معرفة سبب بكاء الطفل
هل تتساءلين عن سبب بكاء الطفل؟ إن كنتِ تواجهين صعوبة في فهم الرسالة التي يحاول الرضيع توصيلها، فاقرئي هذه القائمة عن الإيماءات المحتملة لمساعدتك.
2دقيقة للقراءة

المغص والبكاء
الأطفال يبكون .وبعضهم يبكي أكثر من الآخرين. إذا كان عمر طفلكِ الذي يتمتع بصحة جيدة أقل من خمسة أشهر ويتعرض لنوبات متكررة من البكاء الذي لا يمكن السيطرة عليه، فقد يكون ذلك بسبب مغص. وقد يس
2دقيقة للقراءة

قائمة مرجعية عن إجازة الأمومة وبدل الأمومة
قد يبدو أنه ما زال هناك متسع من الوقت، لكن بمجرد إعلانك عن الحمل، يُحبذ البدء في تجهيزات إجازة الأمومة ومعرفة ما إذا كنتِ تستحقين بدل أمومة. إليكِ قائمة مرجعية لإجازة الأمومة للمساعدة.
2دقيقة للقراءة

كيفية التعامل مع القلق في الثلث الأول من الحمل
هل تعانين من القلق في الثلث الأول من الحمل؟
2دقيقة للقراءة