سيريلاك مافـن التفـاح والأفوكادو

سيريلاك مافـن التفـاح والأفوكادو

وصفات
الإعدادية: 45دقيقة
طبخ: 15دقيقة
الجزء (الأجزاء): 60

مافنز الأفوكادو والتفاح من سيريلاك هي بالتأكيد نوع مختلف من الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها  لطفلك. تتكون الوصفة من سيريلاك كيدز والدقيق والبيكنج باودر والقرفة والفانيليا والأفوكادو والتفاح الأخضر وأكثر من ذلك بكثير.

المكونات

• ½ كوب  سيريلاك® كيدز لدعم الصحة بالحديد
• 1 كوب  دقيق متعدد الاستخدامات
• 1 ملعقة  كبيرة باكينغ باودر
• ½ ملعقة  كبيرة قرفة
• ½ ملعقة  كبيرة قرفة
• 1 صفار بيضة
• 1 ملعقة  كبيرة خلاصة الفانيلا
• ½ كوب حليب
• 1حبة أفوكادو مهروسة
• 3  ملاعق كبيرة زيت
• 4  ملاعق كبيرة عسل
• 1 تفاحة خضراء

خطوة بخطوة

  • أضيفي 1 كوب دقيق متعدد الاستخدامات

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي ½ ملعقة كبيرة قرفة

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي ½ ملعقة كبيرة بيكربونات الصودا

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي ½ ملعقة كبيرة باكينج باودر

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي ½ كوب سيريلاك كيدز

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • اخلطي

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • اهرسي 1 أفوكادو

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي 1 بيضة

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي 1 ملعقة كبيرة خلاصة الفانيلا

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي 3 ملعقة كبيرة زيت

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي 4 ملعقة كبيرة عسل

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي ½ كوب حليب

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي المزيج السابق

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • اخلطي

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • أضيفي قطع التفاحة

    اخلطي
  • اخلطي

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • توّجي بقطع سيريلاك كيدز

    CERELAC Apple Avocado Muffins
  • اخبزي لمدة 10 دقائق على 180 درجة مئوية

    ملاحظة : لا ينبغي إدخال العسل قبل عمر 12 شهرًا ما لم يتم تنقية العسل من الجراثيم المحتملة مثل كلوستريديوم بوتولينوم عن طريق العلاج المناسب بالضغط العالي ودرجة الحرارة العالية، كما هو مستخدم في منتجاتنا.

     

    CERELAC Apple Avocado Muffins
Rate this article

تحميل الوصفة

 

انقر للمشاهدة

 

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة