Pizza-Flatbread

سيريلاك® كيدز بيتزا

وصفات
الإعدادية: 15دقيقة
الجزء (الأجزاء): 6

إذا كنت تبحث عن بديل صحي ولذيذ للبيتزا لطفلك، فإن هذا وصفة الخبز من سيريلاك كيدز هي الوصفة التي يجب أن تجربيها. إنها سريعة التحضير وتحتوي على مكونات صحية.

المكونات

  • 50 غ سيريلاك® كيدز لدعم الصحة بالحديد، المسحوق والقطع منفصلة عن بعضها
  • ¼ كوب دقيق متعدد الاستخدامات
  • ¼ كوب دقيق القمح الكامل
  • 1 ملعقة كبيرة زبادي
  • 60 مل ماء
  • ¼ ملعقة صغيرة باكينغ باودر


لصنع البيتزا:

  • 6 ملاعق صغيرة صلصة بيتزا
  • 6 ملاعق كبيرة جبنة موزاريلا
  • إضافات من اختيارك

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان‎ بعد إدخال الأغذية التكميلية.

خطوة بخطوة

  • انخلي سيريلاك بمصفاة لفصل القطع عن المسحوق. ضعيه جانباً.

    CERELAC® KIDS Flatbread
  • في وعاء صغير، أضيفي الدقيق ومسحوق سيريلاك® كيدز والباكينغ باودر والزبادي والماء. اخلطيها جميعاً باستخدام ملعقة نظيفة أو بيديك حتى تمتزج معاً في عجينة متماسكة. إذا التصقت العجينة بيديك، رشي عليها بعض الدقيق.

    سيريلاك® كيدز بيتزا
  • قسمي العجين إلى 6 كرات.

    Flat bread - step 3.png
  • رشي السطح النظيف وكرة العجين بالدقيق ثم مدّيها برفق لتصل سماكتها إلى حوالي نصف سم.

    CERELAC® KIDS Flatbread
  • اخبزي العجينة في مقلاة على نار متوسطة، واقلبيها مرة واحدة، وفي كل مرة ادهني السطح بملعقة صغيرة من صلصة المعكرونة، وملعقة كبيرة من جبنة موزاريلا، وإضافات من اختيارك. غطي المقلاة دقيقة لتذوب الجبنة.

    ملاحظات:

    1. يمكن استخدام هذه العجينة أيضاً في صنع المناقيش أو السندويشات الصغيرة.

    2. يمكن إضافة القطع المصفاة إلى البيتزا أو تناولها كما هي لاحقاً.

    CERELAC® KIDS Flatbread
Rate this article

انقر للمشاهدة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة