Mom & baby

إكتشفي مقالاتنا

كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

Filters

489 مقالات
View details سكريات الحليب البشري قليلة التعدد: ثالث أكثر المكونات الصلبة وفرة في حليب الأم، لدعم جهاز مناعة طفلك
Importance Of Hmos In Breast Milk For Your Child'S Immune System
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

سكريات الحليب البشري قليلة التعدد: ثالث أكثر المكونات الصلبة وفرة في حليب الأم، لدعم جهاز مناعة طفلك

بصفتك أحد الوالدين، فأنت تريدين حماية طفلك الآن وفي المستقبل، ويتضمن ذلك تشكيل جهاز المناعة لجعله قويًا.

4دقيقة للقراءة

View details ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟
ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟

زيادة البروتين عند الأطفال

2دقيقة للقراءة

View details كيف تقضين فترة الراحة أثناء الحمل؟
Tips To Survive Bed Rest During Pregnancy
مقالة

كيف تقضين فترة الراحة أثناء الحمل؟

نصائح مفيدة حول فترة الراحة للحامل

1دقيقة للقراءة

View details الولادة القيصرية: الأمور الواجب مراعاتها
C-sections: What to consider
مقالة

الولادة القيصرية: الأمور الواجب مراعاتها

نوع الولادة قرار شخصي للغاية، يخضع لعوامل متعددة. فيما يلي بضعة أمور يجب مراعاتها حول الجراحة القيصرية الانتقائية وتُعرف أيضًا باسم الولادة القيصرية.

2دقيقة للقراءة

View details كيف تساعدين الإطفال الانتقائيين للطعاك
كيف تساعدين الإطفال الانتقائيين للطعاك
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

كيف تساعدين الإطفال الانتقائيين للطعاك

هل تتساءلين عن كيفية مساعدة طفل انتقائي للطعام؟ يستغرق تطوير الذوق بعض الوقت. لذا فقد جهزنا لك قائمة بها نصائح مفيدة لمساعدتك على تحويل طفلك الانتقائي للطعام إلى طفل محب للطعام.

1دقيقة للقراءة

View details طعام غني للنمو الذهني
طعام غني للنمو الذهني
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

طعام غني للنمو الذهني

تأكدي من حصول طفلك على جميع المغذيات الأساسية لنموه الذهني والإدراكي. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن تغذية طفلك الصحية.تأكدي من حصول طفلك على جميع المغذيات الأساسية لنموه الذهني والإدراكي.

1دقيقة للقراءة

View details بروتين حليب الأم كتلة فوائد!
Protein In Breast Milk
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

بروتين حليب الأم كتلة فوائد!

ماذا في حليب الأم الطبيعي؟

3دقيقة للقراءة

View details نصائح ذهبية لعلاج التقيّؤ عند الاطفال
How To Deal With Toddler Vomit?
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

نصائح ذهبية لعلاج التقيّؤ عند الاطفال

كيف تشفين طفلكِ من التقيؤ؟

2دقيقة للقراءة

View details علامات التسنين وكيفية التعامل معها
علامات التسنين وكيفية التعامل معها
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

علامات التسنين وكيفية التعامل معها

ما هي أعراض التسنين وكيف تُخفّفين من وطأتها على صغيرك؟

2دقيقة للقراءة

View details بهذه الخطوات تزيدين معدل استهلاك طفلكِ للمياه!
بهذه الخطوات تزيدين معدل استهلاك طفلكِ للمياه!
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

بهذه الخطوات تزيدين معدل استهلاك طفلكِ للمياه!

كيف ترفعين معدل استهلاك طفلكِ الدارج للسوائل؟

2دقيقة للقراءة

View details امنحي مناعة طفلكِ دفعاً إلى الأمام مع هذه النصائح!
Give Your Baby’s Immunity A Boost With These Tips!
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

امنحي مناعة طفلكِ دفعاً إلى الأمام مع هذه النصائح!

كيف تُنشّطين الجهاز المناعي لطفلك؟

2دقيقة للقراءة

View details نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم
نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم

طرق الحفاظ على أمان الطفل في السّرير

2دقيقة للقراءة

View details أهمية الحديد للنمو الذهني
cerelac bear
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

أهمية الحديد للنمو الذهني

 تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك.

1دقيقة للقراءة

View details كيف تُريحين طفلكِ من الحازوقة؟
كيف تُريحين طفلكِ من الحازوقة؟
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

كيف تُريحين طفلكِ من الحازوقة؟

نصائح مفيدة للتخلّص من مشكلة الفواق عند الأطفال

2دقيقة للقراءة

View details أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل
أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل
مقالة

أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل

هل من الآمن تناول الأطعمة النيئة خلال الحمل؟

3دقيقة للقراءة

View details هل طفلكِ مستعدّ للأطعمة التي تؤكل باليد؟
Ready for finger-feeding?
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

هل طفلكِ مستعدّ للأطعمة التي تؤكل باليد؟

مع بلوغ طفلكِ شهره الثامن، سيكون قادراً على التقاط قطع الطعام الصغيرة وتقريبها من فمه.

2دقيقة للقراءة

View details التغذية السليمة لطفلك
التغذية السليمة لطفلك
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

التغذية السليمة لطفلك

تعرف الأمهات أنه يجب عليهن التأكد من أن أطفالهن يحصلون على "نظام غذائي متوازن"، ويأكلون بشكل "صحي" للمساعدة في حمايتهم ونموهم بالطريقة الصحيحة، ولكن ما الذي يعنيه ذلك عملياً ؟

2دقيقة للقراءة

View details الكينوا: هل يمكنها تلبية الاحتياجات الغذائية لطفلي النامي؟
QUINOA: Can It Address My Growing Child’s Nutritional Needs?
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

الكينوا: هل يمكنها تلبية الاحتياجات الغذائية لطفلي النامي؟

بمجرد أن يصل طفلك إلى عمر ستة أشهر، ستحتاجين للبدء بتقديم طعام تكميلي إلى نظامه الغذائي للتأكد من حصوله على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.

3دقيقة للقراءة

View details ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار
ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

في بعض الأيام، آخر شيء ربما تفكرين في الرغبة بالقيام به هو ممارسة التمارين، خاصة إذا قضيت ليلة مؤرقة. ولكن الحفاظ على نشاطك يمكن أن يفعل الأعاجيب بصحتك الجسدية والنفسية. فيما يلي بعض الطر

2دقيقة للقراءة

View details حتى لا يزيد معدل الملح عن حدّه في غذاء طفلك، إليكِ هذه النصائح!
حتى لا يزيد معدل الملح عن حدّه في غذاء طفلك، إليكِ هذه النصائح!
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

حتى لا يزيد معدل الملح عن حدّه في غذاء طفلك، إليكِ هذه النصائح!

هكذا تُبقين الملح ضمن المعدلات المسموحة في غذاء طفلك!

2دقيقة للقراءة

View details نصائح مفيدة لتسمين الاطفال
نصائح مفيدة لتسمين الاطفال
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

نصائح مفيدة لتسمين الاطفال

علاج النحافة في الأطفال وزيادة وزنهم بشكل صحيّ

2دقيقة للقراءة

View details ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!
ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!

يبدأ ترسيخ العادات الغذائية في الأطفال اعتباراً من العام الثاني بعد الولادة.

1دقيقة للقراءة

View details كيف تُساعدين طفلكِ على النوم؟
كيف تُساعدين طفلكِ على النوم؟
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

كيف تُساعدين طفلكِ على النوم؟

نصائح مفيدة لتحفيز الطفل على اكتساب عادات نوم منتظمة

2دقيقة للقراءة

View details طفلكِ الدارج والأكل المستقلّ
طفلكِ الدارج والأكل المستقلّ
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

طفلكِ الدارج والأكل المستقلّ

بحلول هذه المرحلة، بدأ طفلك الدارج يعتاد أكثر فأكثر على فكرة الاستقلالية في الأكل والأرجح أنكِ بتّ معتادة بدوركِ على وجبات الطعام الفوضاوية!

2دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة