Coping with separation anxiety

التعامل مع قلق الانفصال

التعامل مع قلق الانفصال

الطفل بين ٠ و٦ أشهر
مقالة
ديسمبر 1, 2020
1دقيقة

قد تكون متلازمة الطفل المتشبث، وتعرف أيضًا باسم قلق الانفصال لدى لأطفال الصغار، مزعجة لك ولطفلك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة كليكما على التعامل مع قلق الانفصال.

  • ابدئي بالغياب عن الطفل فترات قصيرة، فاتركي الطفل مع شخص يعرفه أثناء غيابك لبضع دقائق.
  • جربي تحويلها إلى لعبة مثل لعبة الغميضة.
  • اعطي طفلك وشاحًا أو منشفة للتجشؤ أو لعبة تحمل رائحتك أثناء غيابك.
  • تحدثي حول ما سوف تفعلانه معًا في وقت لاحق.
  • اجعلي لحظات الوداع ذات وقع إيجابي. فقد يلاحظ الطفل ما يبدو عليك من علامات القلق والضيق.
  • قد يكون الوداع الإيجابي المتبوع بلقاء سعيد درسًا حياتيًا مهمًا.
  • لا تتركي الطفل إن كان جائعًا أو متعبًا أو يشعر بالإعياء، أو في أي وقت تشعرين فيه أنه بحاجة لوجودك معه بحق.
  • اطلبي المشورة من مقدم الرعاية الصحية حول قلق الانفاضل إن استمر شعور الطفل بالضيق عند تركه مع الآخرين.

مقالات ذات صلة

View details لا تتجاهلي هذه الأعراض إن أصابت طفلك!
مقالة
Serious Symptoms In Babies Never To Ignore!

لا تتجاهلي هذه الأعراض إن أصابت طفلك!

هذه العلامات قد تُشير إلى وجود أمراض خطيرة، فاحذريها!

2دقيقة للقراءة

View details نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم
مقالة
نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم

نصائح لسلامة الطفل الرضيع أثناء النوم

طرق الحفاظ على أمان الطفل في السّرير

2دقيقة للقراءة

View details كم تدوم مناعة الأم اللافاعلة في مولودها؟
مقالة
How Long Do Babies Carry Their Mother’s Immunity?

كم تدوم مناعة الأم اللافاعلة في مولودها؟

مناعة رضيغكِ من قوّة مناعتك!

2دقيقة للقراءة

View details القلاع الفموي: أعراض وعلاج
مقالة
Oral Thrush: Signs and Remedies

القلاع الفموي: أعراض وعلاج

مرض السُلاق الفموي عند الأطفال الرضع

2دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن أسباب متلازمة الموت المفاجئ والعوامل المؤثرة بها
مقالة
كل ما تحتاجين لمعرفته حول أسباب وعوامل متلازمة الموت المفاجئ

كلّ ما تحتاجين معرفته عن أسباب متلازمة الموت المفاجئ والعوامل المؤثرة بها

متلازمة موت الرّضع الفجائي بين مسبّبات وعوامل مؤثرة

2دقيقة للقراءة

View details كل ما تحتاجين معرفته عن ارتفاع معدل الكالسيوم في جسم رضيعك
مقالة
Mother holding baby

كل ما تحتاجين معرفته عن ارتفاع معدل الكالسيوم في جسم رضيعك

هل ارتفاع الكالسيوم في جسم الأطفال أمر خطير؟

2دقيقة للقراءة

View details إلى كم قيلولة يحتاج طفلك؟
مقالة
How Many Naps Does Your Baby Need?

إلى كم قيلولة يحتاج طفلك؟

قيلولات الطفل: في العام الأول

2دقيقة للقراءة

View details ماذا أفعل إذا كان طفلي يبكي في الليل؟
مقالة
baby crying

ماذا أفعل إذا كان طفلي يبكي في الليل؟

عادة ما يغفو طفلي في بضع دقائق، ولكنه في الوقت الحالى يستيقظ   صارخاً  في منتصف الليل ومن الصعب تهدئته، يمكنني أن أستفيد من نصيحة صغيرة  إذ أنني أشعر بالتوتر قليلاً.

3دقيقة للقراءة

View details لغة الإشارة لدى الأطفال
مقالة
لغة الإشارة لدى الأطفال

لغة الإشارة لدى الأطفال

يوجد لدى الطفل الكثير للتعبير عنه من لحظة ميلاده.  لدى الأطفال طرق خاصة للتعبير عن شعورهم سواءٌ أكان ذلك بفرك أعينهم عندما يشعرون بالتعب حتى مد أذرعهم لأعلى عندما يرغبون في عناق. فيم

2دقيقة للقراءة

View details روتين تغيير الحفاضة
مقالة
Diaper changing routine

روتين تغيير الحفاضة

استعدي لتغيير الحفاضات كثيرًا خلال الشهور القليلة القادمة، لذا فقد أعددنا لك قائمة مرجعية مفيدة لتغيير الحفاضات لإرشادك طوال الرحلة. اطلعي عليها واجعلي عملية تغيير الحفاضة مرنة وناعمة كبشرة طف

1دقيقة للقراءة

View details طرق ذكية لاستخدام لهاية الأطفال
مقالة
Smart Ways To Use Pacifiers

طرق ذكية لاستخدام لهاية الأطفال

كيف تُعوّدين طفلكِ على المصاصة؟

2دقيقة للقراءة

View details كيف أتأكد أن ابني ينام جيدًا؟
مقالة
كيف أتأكد أن ابني ينام جيدًا؟

كيف أتأكد أن ابني ينام جيدًا؟

3دقيقة للقراءة

View details هل تُقدّمين المياه لطفلكِ ما دون الستة أشهر؟
مقالة
هل تُقدّمين المياه لطفلكِ ما دون الستة أشهر؟

هل تُقدّمين المياه لطفلكِ ما دون الستة أشهر؟

أيُمكن لحديثي الولادة شرب الماء؟

2دقيقة للقراءة

View details كيفية مساعدة الطفل على النوم
مقالة
كيفية مساعدة الطفل على النوم

كيفية مساعدة الطفل على النوم

يحب الرضع النوم والأكل مع التكرار. أليس كذلك؟ إلا أن النوم قد يحتاج أحيانًا لبعض الجهد. لا يوجد حل سحري، لكن عليكِ تجربة النصائح التي تساعد طفلك على النوم بالقائمة الواردة أدناه وقد

3دقيقة للقراءة

View details ماذا تُلبسين رضيعكِ لينام؟
مقالة
What Do Babies Sleep In?

ماذا تُلبسين رضيعكِ لينام؟

حتى ينام طفلكِ بأمان اتبعي هذه النصائح والإرشادات!

2دقيقة للقراءة

View details نصائح حول الطفل الصديق للبيئة
مقالة
نصائح حول الطفل الصديق للبيئة

نصائح حول الطفل الصديق للبيئة

إن الحفاظ على الكوكب لا يعني التوقف بسبب وضعك لطفل رضيع. نعم، فالأطفال عبارة عن كائن صغير مفعم بالبهجة التي تجلب الفوضى اللذيذة وتحتاج إلى حفنة من الألعاب لتستمر البهجة. ولكن لدينا قائمة

2دقيقة للقراءة

View details تكرار الحازوقة عند الرضع، علامَ يدلّ؟
مقالة
علامَ يدل كثرة الحازوقة عند الرضع

تكرار الحازوقة عند الرضع، علامَ يدلّ؟

هل من الطبيعي أن يُصاب طفلي بالحازوقة؟

2دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن طفح الحفاض عند الأطفال الرضع
مقالة
Diaper Rash

كلّ ما تحتاجين معرفته عن طفح الحفاض عند الأطفال الرضع

تسلّخ الحفاض: أسباب وأعراض وعلاج

3دقيقة للقراءة

View details هل مشاركة طفلي السرير خطرٌ على سلامته؟
مقالة
هل مشاركة طفلي السرير خطرٌ على سلامته؟

هل مشاركة طفلي السرير خطرٌ على سلامته؟

النّوم بجانب الطّفل: ما ينبغي على كل أمّ معرفته!

2دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة