
احتياجات الأم الأساسية

كيفية مساعدة الطفل على النوم
يحب الرضع النوم والأكل مع التكرار. أليس كذلك؟ إلا أن النوم قد يحتاج أحيانًا لبعض الجهد. لا يوجد حل سحري، لكن عليكِ تجربة النصائح التي تساعد طفلك على النوم بالقائمة الواردة أدناه وقد
3دقيقة للقراءة

مجموعة الأغذية الأولى للطفل
والآن تبدأ المغامرة حقًا! سوف تشعرين بالكثير من المتعة عند تقديم الأغذية الصلبة لطفلك حيث سيبدأ في التأقلم مع الأطعمة بمذاق جديد وقوام مختلف، وستكتشفين معه الكثير من تعابير الوجه الجديدة التي
2دقيقة للقراءة

تحصينات الطفل
وقت تحصينات الطفل — الجرعة! قد تكون أول حقن يتلقاها الطفل مزعجة للوالدين والأطفال الرُضع. إذا ساوركِ القلق، فقد تنتقل مشاعرك للطفل، لذلك نوصيك بالتحلي بالهدوء. اقرئي دليلنا المفيد حو
3دقيقة للقراءة

كيفية تحميم المولود
قد يكون تحميم المولود لأول مرة مرهقًا لأعصابك كما أنه قد يشكل لحظة ترابط جميلة. اتبعي نصائحنا حول كيفية تحميم المولود بأمان.
3دقيقة للقراءة

الولادة القيصرية: الأمور الواجب مراعاتها
نوع الولادة قرار شخصي للغاية، يخضع لعوامل متعددة. فيما يلي بضعة أمور يجب مراعاتها حول الجراحة القيصرية الانتقائية وتُعرف أيضًا باسم الولادة القيصرية.
2دقيقة للقراءة

قائمة مرجعية خاصة بالتخطيط لسبوع الطفل
لا شك أن استقبال مولود جديد هو أفضل سبب لإقامة حفلة. إذا كان الأهل والأصدقاء يخططون لسبوع الطفل بالنيابة عنك، أو كنت تخططين له بنفسك، فسنعرض عليكِ هنا أفكار لسبوع الطفل لتنطلقي منها. يمكن
2دقيقة للقراءة

قائمة مرجعية خاصة بالتعافي من الولادة القيصرية
يستغرق التعافي من الولادة القيصرية بعض الوقت ويحتاج إلى الرعاية الذاتية كما هو الحال مع أي جراحة أخرى. نعرض عليك فيما يلي بعض الأمور الواجب مراعاتها لمساعدتكِ على الاستشفاء، بدءًا من المدة الل
2دقيقة للقراءة

خطة عمل لتأمين المنزل وتهيئته للطفل
من الأفكار الجيدة تأمين منزلك وتهيئته للطفل قبل قدومه. اقرئي نصائحنا حول تأمين المنزل وتهيئته للطفل لتجعلي المكان آمنًا وتقللي من خطر الحوادث في المنزل.
1دقيقة للقراءة

روتين تغيير الحفاضة
استعدي لتغيير الحفاضات كثيرًا خلال الشهور القليلة القادمة، لذا فقد أعددنا لك قائمة مرجعية مفيدة لتغيير الحفاضات لإرشادك طوال الرحلة. اطلعي عليها واجعلي عملية تغيير الحفاضة مرنة وناعمة كبشرة طف
1دقيقة للقراءة

نصائح حول تسنين الطفل
قد يكون التسنين فترة عصيبة لك ولطفلك. لقد وضعنا لكِ خطة عمل من نصائح التسنين، لتتمكنوا جميعًا من اجتياز تلك الفترة العصيبة دون العض على أناملكم.
1دقيقة للقراءة

التعامل مع قلق الانفصال
قد تكون متلازمة الطفل المتشبث، وتعرف أيضًا باسم قلق الانفصال لدى لأطفال الصغار، مزعجة لك ولطفلك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة كليكما على التعامل مع قلق الانفصال.
1دقيقة للقراءة

تدريب الأطفال الصغار على النونية
هل تتساءلين عن كيفية التدريب على النونية أو متى تبدئين التدريب على النونية؟ اقرئي نصائح التدريب على النونية وحيلها التي أعددناها لكِ لمساعدة طفلك على تحقيق الهدف المنشود.
2دقيقة للقراءة

قائمة مرجعية خاصة بالعناية بأسنان الأطفال
من المعلوم أن العناية بأسناننا عادة تلازمنا مدى الحياة، لذا فمن الأفضل التمتع ببداية جيدة في إنجازه. اصقلي معلوماتك بأهم النصائح للعناية بأسنان الأطفال التي أعددناها لكِ، والتي تشمل الوقت الوا
1دقيقة للقراءة

كيف تساعدين الإطفال الانتقائيين للطعاك
هل تتساءلين عن كيفية مساعدة طفل انتقائي للطعام؟ يستغرق تطوير الذوق بعض الوقت. لذا فقد جهزنا لك قائمة بها نصائح مفيدة لمساعدتك على تحويل طفلك الانتقائي للطعام إلى طفل محب للطعام.
1دقيقة للقراءة

نظام غذائي صحي للأطفال الصغار
حرصك على أن يتمتع الصغير بنظام غذائي صحي الآن يُجهزه للتمتع بعادات غذائية صحية طوال العمر. فيما يلي بعض أساسيات التغذية من أجل طعام أفضل للأطفال الصغار.
2دقيقة للقراءة

اضطرابات البطن لدى الأطفال الصغار
نعلم أن اضطرابات البطن المؤلمة لدى الأطفال الصغار، والتي تشمل الإسهال والإمساك، مروعة لأولياء الأمور والأطفال على حد سواء. إليكِ قائمة بالأمور التي تساعدك في السيطرة على اضطراب المعدة لد
2دقيقة للقراءة

آلام الحمل
مع تغير الجسم، يمكن أن تُصابي بآلام الحمل ومنغصاته، لاسيما في الظهر والرجلين والقدمين. والخبر المُبشّر هو أن هناك طرقًا لتخفيف آلام الحمل وأوجاعه. لقد جمعنا قائمة مفيدة لكِ حول إستراتيجيا
2دقيقة للقراءة

نصائح حول روتين النوم عند الأطفال
يمكن أن يختلف روتين النوم عند الأطفال بشكلٍ كبير تاركًا للوالدين العديد من الليالي المؤرقة. فيما يلي بعض النصائح حول روتين ما قبل النوم لمساعدة طفلك على النوم طوال الليل.
1دقيقة للقراءة

حالات حساسية الطعام وعدم تحمل الطفل للطعام
يمكن أن تحدث حالات حساسية الطعام وعدم تحمل الطفل للطعام في أي وقت. الحساسية هي بمثابة رد فعل لنظام المناعة لدينا لأي مادة يعتقد أنها ضارة. يمكن أن تتفاوت حدة رد الفعل بشكل كبير من ش
3دقيقة للقراءة

التغذية المثالية لعلاج بعض مشاكل الحمل
الحمل بحذ ذاته تجربة مثيرة ومبهجة وفريدة من نوعها بالنسبة إلى كل امرأة.
5دقيقة للقراءة

الحامل لا تأكل عن اثنين!
يُمكن لاكتساب الأم المعدل المسموح به من الكيلوغرامات خلال الحمل أن يُحفّز نمو طفلها في الأحشاء ويمنحه وزناً طبيعياً إبان الولادة وطيلة مرحلة الطفولة.
1دقيقة للقراءة

هل ابني عنده حساسية من اللبن؟
لو بترضعي صناعي أو بعد ما ابنك يبتدي ياخد ببرونة ويتعرض للبن الصناعي ممكن تلاحظي إنه مش كويس وإن تأثير اللبن تحوّل لحساسية من نوع البروتين الموجود فيه أو عدم توافق السكر المعروف بـ "عدم تحمل اللاكت
2دقيقة للقراءة