طرق ممتعة لتعليم اصول النظافة الشخصية للاطفال

طرق ممتعة لتعليم اصول النظافة الشخصية للاطفال

طرق ممتعة لتعليم اصول النظافة الشخصية للاطفال

الطفل بين ١ و٣ سنوات
مقالة
أغسطس 4, 2017
2دقيقة

كيف تُدرّبين صغيركِ على القواعد الصحيحة للنظافة؟

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة، و استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الاستطاعة. ألبان الاطفال للنمو صيغت لتلبية الاحتياجات الغذائية المتغيرة لصغار الأطفال الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن سن السنة و لا يستخدم لتغذية الرضع.

كما تُعلّمين طفلكِ المشي والقفز والتلوين واللعب، علّميه أصول النظافة الشخصية التي تضمّ مهارات عديدة على شاكلة: غسل اليدين والاستحمام وتنظيف الأسنان وتمشيط الشعر والدخول إلى الحمام، وذلك حتى تُبقيه بمنأى عن الجراثيم المعشعشة في كل الأغراض والأماكن وتقيه شرّها وأمراضها.

 

ولكنّ تعليم الطفل النظافة الشخصية ليس أمراً سهلاً، تقولين. نعم، هذا صحيح، زرع مفهوم النظافة في أذهان الصغار يتطلّب الكثير من الجهد والصبر والمثابرة. ولكنّه ضرورة لا بدّ منها.

ولمساعدتكِ في تلبية هذه الضرورة، سوف نُقدّم لكِ في ما يلي بعض الطرق الممتعة والمبتكرة لتعليم طفلكِ النظافة الشخصية بالتسلية والمرح:

  • علّمي طفلكِ أغنيةً صغيرةً يُرندحها عند غسل يديه أو تنظيف أسنانه أو تحميم شعره. وإن كنتِ موهوبة في التأليف، ابتكري أغنيات خاصةً تُؤدينها معه عند القيام بأي مهمة من مهام النظافة.
  • قفي وطفلكِ أمام المرآة ونظّفي له أسنانه. ثم أطلبي منه أن يحاول تنظيف أسنانك. إغسلي يديكِ في المغسلة ثم أطلبي من صغيركِ أن يقوم بغسل يديه كما فعلتِ. وأمام المرآة أيضاً، مشّطي شعر طفلكِ ثم أطلبي منه أن يُمشّط لكِ شعرك، مستندةً بشكل تام إلى مبدأ "التقليد" المُحبّب إلى قلوب الأطفال بين عام و3 أعوام.
  • اشتري لطفلكِ فرشاة أسنان مميّزة ومزوّدة بأضواء صغيرة تنطفئ عندما يحين وقت التوقف عن تنظيف الأسنان لغسلها بالماء النظيف.
  • حوّلي وقت الحمام إلى لعبة ممتعة تُعلّمين طفلكِ من خلالها تسمية أعضاء جسمه وكيفية تنظيفها، بنسخة "قال المعلّم": "قال المعلّم إغسل قدميك"، قولي ذلك وساعدي طفلكِفي إيجاد قدميه ومسحهما بقطعة قماش مبللة بالماء والصابون.
  • استعيني بدمية طفلكِ المفضّلة لتّعلّميه عن أعضائه والتقنيات المناسبة لتنظيف كل منها، قبل أن تطلبي منه أن يُطبّق مع تعلّمه على اللعبة ونفسه.
  • استعيني بأشكال صابون غريبة وجميلة لتُحفّزي طفلكِ على استخدامها من أجل تنظيف جسمه كما ينبغي.
  • احتفظي بجدول لمهام النظافة الشخصية الخاصة بطفلك، حيث تضعين عليه ملصقات مصوّرة في كل مرة يقوم فيها صغيركِ بدخول الحمام أو غسل يديه قبل الأكل وبعد اللعب في الخارج مثلاً.

 

وإلى جانب هذه الاستراتيجيات المسليّة والفعّالة في آن، تذكّري بأن تكوني القدوة الصالحة لطفلكِ في تطبيق عادات النظافة الشخصيّة السليمة، فتترقّبين الفرص والأوقات لغسل يديكِ وتنظيف أسنانكِ في حضرته، هو الذي يتطلّع إلى التمثّل بكِ ويرى فيكِ أمّه ومعلّمته وكل دنياه!

 

للمزيد: كيف تُعلّمين طفلكِ حسن التصرف؟

 

مقالات ذات صلة

View details ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار
مقالة
ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

في بعض الأيام، آخر شيء ربما تفكرين في الرغبة بالقيام به هو ممارسة التمارين، خاصة إذا قضيت ليلة مؤرقة. ولكن الحفاظ على نشاطك يمكن أن يفعل الأعاجيب بصحتك الجسدية والنفسية. فيما يلي بعض الطر

2دقيقة للقراءة

View details هذه النشاطات البسيطة تُشجّع الأطفال على الحركة!
مقالة
هذه النشاطات البسيطة تُشجّع الأطفال على الحركة!

هذه النشاطات البسيطة تُشجّع الأطفال على الحركة!

تعرّفي على هذه النشاطات التمرينيّة للأطفال!

2دقيقة للقراءة

View details تدابير الوقاية الفعالة من فيروس كورونا التي يجب اتباعها
مقالة
كيف نحمي أنفسنا وغيرنا من الأمراض المعدية بوجه عام، ومن الكورونا بشكل خاص؟

تدابير الوقاية الفعالة من فيروس كورونا التي يجب اتباعها

    

3دقيقة للقراءة

View details كيف تُعدّين طفلكِ لاستقبال المولود الجديد؟
مقالة
كيف تُعدّين طفلكِ لاستقبال المولود الجديد؟

كيف تُعدّين طفلكِ لاستقبال المولود الجديد؟

نصائح لتهيئة الطّفل لاستقبال أخت جديد أو أخت جديدة!

3دقيقة للقراءة

View details فوائد قضاء الأوقات العائلية معاً وتأثيرها في الأطفال
مقالة
فوائد قضاء الأوقات العائلية معاً وتأثيرها في الأطفال

فوائد قضاء الأوقات العائلية معاً وتأثيرها في الأطفال

ما مدى تأثير العائلة الإيجابي في صغارنا؟

2دقيقة للقراءة

View details ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟
مقالة
ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟

ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟

1دقيقة للقراءة

View details أسرار صحيّة لحياة عائلية سعيدة
مقالة
The Secrets To A Healthy Happy Family

أسرار صحيّة لحياة عائلية سعيدة

كيف تمنحين طفلكِ حياةً عائليةً صحيةً وسعيدة؟

2دقيقة للقراءة

View details أمراض الأطفال وكيفية الوقاية منها
مقالة
أمراض الأطفال وكيفية الوقاية منها

أمراض الأطفال وكيفية الوقاية منها

أمراض الأطفال - ما على كل أمّ معرفته

3دقيقة للقراءة

View details خصائص نمو الطّفل بين العامين الأول والثالث
مقالة
خصائص نمو الطّفل بين العامين الأول والثالث

خصائص نمو الطّفل بين العامين الأول والثالث

الأطفال بين عام وثلاثة أعوام: راقبي طفلكِ وهو ينمو!

2دقيقة للقراءة

View details ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟
مقالة
ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟

ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟

زيادة البروتين عند الأطفال

2دقيقة للقراءة

View details دعّمي نظام غذاء طفلكِ بهذه الأطعمة المحفّزة لعملية الأيض!
مقالة
دعّمي نظام غذاء طفلكِ بهذه الأطعمة المحفّزة لعملية الأيض!

دعّمي نظام غذاء طفلكِ بهذه الأطعمة المحفّزة لعملية الأيض!

كيف تُحفّزين عملية الاستقلاب في جسم طفلكِ بالغذاء؟

2دقيقة للقراءة

View details أول ما يبتدي ياكل بإيده
مقالة
My baby is a fussy eater

أول ما يبتدي ياكل بإيده

من أول الطفل بيتم ٨ شهور تقريبًا بيبتدي يتحمس لإنه ياكل هو بنفسه بل أحيانًا إن هو اللي يمسك الأكل بنفسه ومش بيرضى انتي تأكليه. شجعيه.

1دقيقة للقراءة

View details 7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية
مقالة
7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية

7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية

ساعدي صغيركِ على تنمية مهاراته الاجتماعيّة!

2دقيقة للقراءة

View details 5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق
مقالة
5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق

5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق

طوّري حاسة الذوق لدى طفلكِ بهذه الأنشطة!

2دقيقة للقراءة

View details ما هي فوائد سيريلاك ولماذا يعتبر وجبة مذهلة لطفلك في عمر ١٢ شهراً؟
مقالة
Why Choose Cerelac Wheat & Oat With Fruits Meal For Your 12-Month?

ما هي فوائد سيريلاك ولماذا يعتبر وجبة مذهلة لطفلك في عمر ١٢ شهراً؟

 

1دقيقة للقراءة

View details البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء
مقالة
Probiotics: The friendly bacteria of the gut

البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء

لا يعلم الجميع أن البروبيوتكس – التي معنى اسمها الحرفي "من أجل الحياة" – تتكون من بكتيريا حيّة ومعروفة لفوائدها الصحية. 

3دقيقة للقراءة

View details لما يبدأ الطفل بالجلوس إلى مائدة الطعام مع سائر أفراد العائلة يتحوّل غذاؤه إلى انعكاسٍ لنمط غذاء أشقائه والأكبر منه سناً.
مقالة
تأثير طاولة الطعام على الأطفال عندما يبدأون في الجلوس على المائدة

لما يبدأ الطفل بالجلوس إلى مائدة الطعام مع سائر أفراد العائلة يتحوّل غذاؤه إلى انعكاسٍ لنمط غذاء أشقائه والأكبر منه سناً.

ما إن يُصبح طفلكِ أكثر استقلالية في ما خصّ الأكل وأكثر إدراكاً لما يتناوله الآخرون من حوله، إحرصي على أن تكوني القدوة الصالحة له على مائدة الطعام، فيتعرّف من خلالكِ على الخيارات الغذائية الصحية ويُ

1دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن أنيميا الطفولة
مقالة
كلّ ما تحتاجين معرفته عن أنيميا الطفولة

كلّ ما تحتاجين معرفته عن أنيميا الطفولة

فقر الدم أو الأنيميا عند الأطفال: أسباب وأعراض وعلاج

3دقيقة للقراءة

View details 10 عناصر غذائية يحتاجها طفلك لينمو!
مقالة
Essential Nutrients Every Child Needs!

10 عناصر غذائية يحتاجها طفلك لينمو!

تعرّفي على المغذيات الأساسية لنمو أطفالك

2دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة