علامات الجوع و الشبع لدي طفلك من بعد سن السنة
إدراك الوقت المناسب لإطعامه
.يريد طفلك دائما أن يوصل صوته و رأيه إليك. تعبيره عن رغبته في الأكل و رد فعلك علي رغباته هو أمر هام جديدا في مسيرة تطوره العاطفي و الاجتماعي. استوعبيه قدر الإمكان و لا تتركيه يضع القواعد
علامات الجوع
- سيضرب علي الطاولة باستخدام ألعابه و تصيبه نوبات الغضب إن تمكن منه الجوع.
- الأصوات التي سيصدرها و الكلمات و تلويحه بيده هي محاولات لجذب انتباهك و اخبارك بأنه جائع.
- سيمد يديه إلي الطعام بحماس راغبا أن يطعم نفسه بنفسه.
- سوف يختار كلمات و أفعال محددة يخبرك بها عن رغبته في تناول نوعا معينا من الطعام.
- قد يصل الأمر أحيانا إلي البكاء أو إلي قليل من الانزعاج يبدو عليه.
معلومة هامة
يتعلم طفلك في هذه المرحلة الاستقلال يوما بعد يوم، لذا تناول طعامه بنفسه قد يكون فرصة جيدة للتمرن.
إدراك علامات إحساسه بالشبع
مرحلة الاستقلال التي وصل إليها تعني أنه قادرا علي إخبارك بوضوح متي يشعر بالشبع و أن وقت طعامه قد انتهي. سوف يغير وتيرة اهتمامه من فترة إلي أخري و يصبح أقل اهتماما بطعامه ملعقة بعد الأخرى. و هذه هي طريقته في اتخاذ القرارات و التحكم في تصرفاته الصغيرة.
علامات الشبع
- سوف يهز رأسه ليعبر عن قول "لا أريد المزيد" أو "انتهيت".
- اللعب بالطعام أو إلقاء قطع منه بعيدا يعني أن وقت الطعام قد انتهي. لنلعب قليلا.
- سوف يغطي وجهه أو فمه بيده علامة علي أنه لا يريد الأكل.
- ربما يعقد ذراعيه أمامه علامة علي رفض المزيد من الطعام.
- سوف يمضغ طعامه ببطيء أكثر و يتشتت انتباهه إلي أشياء أخري غير الطعام.
- ربما يرمى بعض قطع الطعام التي يفضلها عادة حينما يكون جائعا.
مقالات ذات صلة
كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة
3دقيقة للقراءة
تأثير التغذية الصحيحة المبكرة على صحة طفلك
.
3دقيقة للقراءة
حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف
اكتشف حبوب سيريلاك للأطفال و الرضع بدون سكر مضاف
1دقيقة للقراءة
كيف تُعلّمين طفلكِ حسن التصرف؟
تعليم الطّفل الدّارج السّلوك الحسن
2دقيقة للقراءة
أسراركِ لوجبات عائلية صحيّة ومغذية!
كيف تضمنين لعائلتكِ غذاءً سليماً ومتوازناً؟
2دقيقة للقراءة
طريقة عمل سيريلاك سهلة وسريعة
تحضير وجبة سيريلاك شهية عملية سهلة جدا! يمكن القيام بذلك أينما كنت وفي أي وقت شئت. ما عليك سوى اتباع الخطوات البسيطة الآتية. تعلّمي كيفية التحضير.
1دقيقة للقراءة
نصائح حول تسنين الطفل
قد يكون التسنين فترة عصيبة لك ولطفلك. لقد وضعنا لكِ خطة عمل من نصائح التسنين، لتتمكنوا جميعًا من اجتياز تلك الفترة العصيبة دون العض على أناملكم.
1دقيقة للقراءة
١٠ وجبات خفيفة وصحية للأطفال الصغار
أفكار ذكيّة لوجبات صحيّة
3دقيقة للقراءة
مضاعفات نقص الحديد في الأطفال
كلّ ما تحتاجين معرفته عن خطر فقر الحديد عند الأطفال
2دقيقة للقراءة
متى يصف الطبيب المضادات الحيوية لطفلكِ المريض؟
متى يحتاج الأطفال للمضادات الحيوية؟
3دقيقة للقراءة
اللعب أمر جيد للجسم والعقل.
يحب الطفل اللعب والمرح والجري في أنحاء المكان ولا يتعب أبدا، كيف يمكنني تشجيع طفلي على توجيه طاقته؟
3دقيقة للقراءة
5 حقائق تجهلينها عن حساسية الأطفال
ما لا تعرفينه عن الحساسية عند الأطفال
2دقيقة للقراءة
حاربي إمساك طفلكِ بالغذاء!
كيفية معالجة الإمساك بالطعام
2دقيقة للقراءة
أضرار تعدد الوجبات الخفيفة على الأطفال
كثرة الوجبات الخفيفة قلّة ما تنفع، إليك السبب في ما يلي!
2دقيقة للقراءة
الكينوا: هل يمكنها تلبية الاحتياجات الغذائية لطفلي النامي؟
بمجرد أن يصل طفلك إلى عمر ستة أشهر، ستحتاجين للبدء بتقديم طعام تكميلي إلى نظامه الغذائي للتأكد من حصوله على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.
3دقيقة للقراءة
هل تنقصكِ الأفكار؟
يُمكنكِ الاختيار من قوائم الطعام التي نضعها في متناولك...
1دقيقة للقراءة
نصائح مفيدة لتقوية مناعة الأطفال
كيف تُحسّنين مناعة صغيركِ بطرقٍ طبيعيّة؟
2دقيقة للقراءة
لهذه الأسباب دعي طفلكِ يتّسخ ويلهو بالتراب!
فوائد اللعب بالتراب للأطفال
2دقيقة للقراءة
وجبة أغنى لنمو أفضل
تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك.
1دقيقة للقراءة
