baby eating carrot

علامات الجوع و الشبع لدي طفلك من بعد سن السنة

علامات الجوع و الشبع لدي طفلك من بعد سن السنة

الطفل بين ١ و٣ سنوات
مقالة
يناير 29, 2020
2دقيقة

إدراك الوقت المناسب لإطعامه
.يريد طفلك دائما أن يوصل صوته و رأيه إليك. تعبيره عن رغبته في الأكل و رد فعلك علي رغباته هو أمر هام جديدا في مسيرة تطوره العاطفي و الاجتماعي. استوعبيه قدر الإمكان و لا تتركيه يضع القواعد

علامات الجوع

  • سيضرب علي الطاولة باستخدام ألعابه و تصيبه نوبات الغضب إن تمكن منه الجوع.
  • الأصوات التي سيصدرها و الكلمات و تلويحه بيده هي محاولات لجذب انتباهك و اخبارك بأنه جائع.
  • سيمد يديه إلي الطعام بحماس راغبا أن يطعم نفسه بنفسه.
  • سوف يختار كلمات و أفعال محددة يخبرك بها عن رغبته في تناول نوعا معينا من الطعام.
  • قد يصل الأمر أحيانا إلي البكاء أو إلي قليل من الانزعاج يبدو عليه.

معلومة هامة

يتعلم طفلك في هذه المرحلة الاستقلال يوما بعد يوم، لذا تناول طعامه بنفسه قد يكون فرصة جيدة للتمرن.

 

إدراك علامات إحساسه بالشبع

مرحلة الاستقلال التي وصل إليها تعني أنه قادرا علي إخبارك بوضوح متي يشعر بالشبع و أن وقت طعامه قد انتهي. سوف يغير وتيرة اهتمامه من فترة إلي أخري و يصبح أقل اهتماما بطعامه ملعقة بعد الأخرى. و هذه هي طريقته في اتخاذ القرارات و التحكم في تصرفاته الصغيرة.

علامات الشبع

  • سوف يهز رأسه ليعبر عن قول "لا أريد المزيد" أو "انتهيت".
  • اللعب بالطعام أو إلقاء قطع منه بعيدا يعني أن وقت الطعام قد انتهي. لنلعب قليلا.
  • سوف يغطي وجهه أو فمه بيده علامة علي أنه لا يريد الأكل.
  • ربما يعقد ذراعيه أمامه علامة علي رفض المزيد من الطعام.
  • سوف يمضغ طعامه ببطيء أكثر و يتشتت انتباهه إلي أشياء أخري غير الطعام.
  • ربما يرمى بعض قطع الطعام التي يفضلها عادة حينما يكون جائعا.

مقالات ذات صلة

View details كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة
مقالة
5protectionar

كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة

  

3دقيقة للقراءة

View details تأثير التغذية الصحيحة المبكرة على صحة طفلك
مقالة
Bone Growth

تأثير التغذية الصحيحة المبكرة على صحة طفلك

.

3دقيقة للقراءة

View details حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف
مقالة
Cerelac

حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف

اكتشف حبوب سيريلاك للأطفال و الرضع بدون سكر مضاف

1دقيقة للقراءة

View details ماذا أُقدّم لطفلي بعد فطامه؟
مقالة
Getting Started On Weaning Foods!

ماذا أُقدّم لطفلي بعد فطامه؟

الأطعمة الصحيّة للأطفال بعد الفطام

3دقيقة للقراءة

View details 9 نصائح فعّالة لعلاج السعال عند الاطفال
مقالة
9 نصائح فعّالة لعلاج السعال عند الاطفال

9 نصائح فعّالة لعلاج السعال عند الاطفال

السعال عند الأطفال وكيفية التعامل معه

2دقيقة للقراءة

View details هذه النشاطات البسيطة تُشجّع الأطفال على الحركة!
مقالة
هذه النشاطات البسيطة تُشجّع الأطفال على الحركة!

هذه النشاطات البسيطة تُشجّع الأطفال على الحركة!

تعرّفي على هذه النشاطات التمرينيّة للأطفال!

2دقيقة للقراءة

View details ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟
مقالة
ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟

ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟

1دقيقة للقراءة

View details ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!
مقالة
ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!

ترسيخ العادات الغذائية الصحية يبدأ في مرحلة مبكرة!

يبدأ ترسيخ العادات الغذائية في الأطفال اعتباراً من العام الثاني بعد الولادة.

1دقيقة للقراءة

View details كيف تكتشفين موهبة طفلك؟
مقالة
كيف تكتشفين موهبة طفلك؟

كيف تكتشفين موهبة طفلك؟

 مؤشرات تدلّ على أنّ طفلكِ موهوب

2دقيقة للقراءة

View details كيف تُربّين طفلكِ على الاستقلالية والاعتماد على النفس؟
مقالة
كيف تُربّين طفلكِ على الاستقلالية والاعتماد على النفس؟

كيف تُربّين طفلكِ على الاستقلالية والاعتماد على النفس؟

هكذا تزرعين حس الاستقلالية والاعتماد على الذات في نفس صغيرك!

2دقيقة للقراءة

View details وجبة غنية بكل ما هو طبيعي
مقالة
Cerelac Essential Nutrients

وجبة غنية بكل ما هو طبيعي

 

هل تعلمين أن وجبة سيريلاك خالية من النكهات والألوان الاصطناعية والمواد الحافظة؟ اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.

1دقيقة للقراءة

View details اضطرابات البطن لدى الأطفال الصغار
مقالة
اضطرابات البطن لدى الأطفال الصغار

اضطرابات البطن لدى الأطفال الصغار

نعلم أن اضطرابات البطن المؤلمة لدى الأطفال الصغار، والتي تشمل الإسهال  والإمساك، مروعة لأولياء الأمور والأطفال على حد سواء. إليكِ قائمة بالأمور التي تساعدك في السيطرة على اضطراب المعدة لد

2دقيقة للقراءة

View details حساسية الاكل عند الاطفال
مقالة
حساسية الاكل عند الاطفال

حساسية الاكل عند الاطفال

الحساسية الغذائية ونصائح مهمة لإطعام الأطفال

3دقيقة للقراءة

View details كيف تُحفّزين عملية الأيض في جسم صغيرك؟
مقالة
كيف تُحفّزين عملية الأيض في جسم صغيرك؟

كيف تُحفّزين عملية الأيض في جسم صغيرك؟

خطوات بسيطة لتحسين قدرة جسم طفلكِ على حرق الدهون..

2دقيقة للقراءة

View details الأطعمة التي تسبب الاختناق للأطفال دون الثلاث سنوات وكيفية الوقاية منها
مقالة
How To Keep Your Baby Safe From Food Choking Hazards?

الأطعمة التي تسبب الاختناق للأطفال دون الثلاث سنوات وكيفية الوقاية منها

كيف تُجنّبين طفلكِ خطر الاختناق بالطعام؟

2دقيقة للقراءة

View details التطورات الأولي للطفل - الجزء الأول
مقالة
Babys first progress

التطورات الأولي للطفل - الجزء الأول

متى  سيضحك أو سيتكلم أو سيمشي طفلي لأول مرة؟ ما هو الغذاء المناسب والأفضل لتطور الأطفال؟ وما هي أهم اللحظات الأولى التي لا يجب تفويتها أو التغافل عنها؟

2دقيقة للقراءة

View details متى أبدأ القراءة لطفلي؟
مقالة
Reading Books To Babies

متى أبدأ القراءة لطفلي؟

رسّخي حبّ القراءة في طفلكِ منذ الولادة!

3دقيقة للقراءة

View details أسرار صحيّة لحياة عائلية سعيدة
مقالة
The Secrets To A Healthy Happy Family

أسرار صحيّة لحياة عائلية سعيدة

كيف تمنحين طفلكِ حياةً عائليةً صحيةً وسعيدة؟

2دقيقة للقراءة

View details وجبة سيريلاك كلها فوائد وجودة
مقالة
وجبة سيريلاك كلها فوائد وجودة

وجبة سيريلاك كلها فوائد وجودة

سيريلاك ليس مجرد طعام شهي يستمتع به طفلك. وإنما وجبة مليئة بالجودة. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن فوائد السيريلاك للرضع.

1دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة