إكتشفي مقالاتنا
كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!
علاج البواسير بعد الولادة، كيف يكون؟
إليكِ طرق فعالة للتخفيف من ألم البواسير بعد الولادة..
2دقيقة للقراءة
تكرار الحازوقة عند الرضع، علامَ يدلّ؟
هل من الطبيعي أن يُصاب طفلي بالحازوقة؟
2دقيقة للقراءة
مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الأول)
ان الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان تحتاج الى التدرب والصبرو لكنها تستحق.نعرض فيما يلى بعض المخاوف التى تمر بها الأمهات و الحلول المناسبة لمعالجتها.
3دقيقة للقراءة
نصائح مفيدة للتعامل مع عدم تحمّل اللاكتوز عند الحامل
عدم تحمّل اللاكتوز خلال الحمل
2دقيقة للقراءة
مهروس فواكه مع الحبوب
خيرات الطبيعة مهروسة بحب
1دقيقة للقراءة
ماهو ال HMOوما هي فوائده؟!
HMO هي عبارة عن نوع من السكريات المتعددة، تنتجها الغدد الثديية وتوجد بشكل طبيعي في لبن الأمهات، وتعتبرثالث أكثر المكونات الصلبة بعد اللاكتوز والدهون
1دقيقة للقراءة
أهمية التغذية السليمة والرضاعة الطبيعية لنمو صحيح في الأطفال
التغذية السليمة في أول مرحلة من حياة أطفالنا مهمة جداً لأنها عبارة عن الأساس اللى بيكمل معاهم طول حياتهم .
1دقيقة للقراءة
احتياجات الطفل الغذائية في عامه الأول تفوق احتياجات الإنسان البالغ أضعافاً!
حيح أنّ معدة الطفل صغيرة ولكنّ حاجته إلى المغذيات كبيرة نظراً إلى السرعة الفائقة التي ينمو فيها جسده خلال الأعوام الأولى من الحياة.
1دقيقة للقراءة
غذاء الأم أثناء الحمل يطبع صحة طفلها على المدى الطويل!
يُمكن لتناول الغذاء المناسب قبل الحمل وخلاله أن يعزّز احتمالات ولادة الطفل بوزن طبيعي والحفاظ على معدلات وزن سليمة في حياته لاحقاً.
1دقيقة للقراءة
غذاء طفلكِ بين الشهر الثامن والعام الأول، هل يتبدّل وكيف؟
اخضعي لهذا الاختبار وامتحني معلوماتكِ الغذائية!
1دقيقة للقراءة
تُخططين لرضاعة طفلكِ؟ إليكِ خطوات تمهيدية لها
الحليب الطبيعي، كما تعلمين، هو الغذاء المثالي لطفلكِ في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة كما وفي أثناء مرحلة الفطام.
4دقيقة للقراءة
اكتئاب ما بعد الولادة: أعراضه وطرق علاجه
تعرّفي على علامات اكتئاب ما بعد الحمل وكيفية التعامل معها!
3دقيقة للقراءة
التغلب على مشكلات الرضاعة الطبيعة
لا تتم الرضاعة الطبيعة بشكل طبيعي دائمًا، لكن الأمر قد يصبح يسير مع القليل من الممارسة والمثابرة والنصائح. جربي هذه الخطوات للمساعدة في التغلب على مشكلات الرضاعة الطبيعية.
2دقيقة للقراءة
5 توصيات لتناول الطعام بشكل جيد أثناء الحمل
يعد اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن أمراً ضرورياً لك ولطفلك. تلميحات، وأفكار جيدة... لمساعدتك في تطبيق المبادئ الرئيسية، اتبعي هذه التوصيات ال5!
4دقيقة للقراءة
كم تدوم مناعة الأم اللافاعلة في مولودها؟
مناعة رضيغكِ من قوّة مناعتك!
2دقيقة للقراءة
أنشطة تقومين بها مع طفلكِ الرضيع ما دون الستة أشهر
دليل الألعاب للرضع في الأشهر الستة الأولى
2دقيقة للقراءة
المساعدة في اختيار اسم الطفل
هل تحتاجين إلى إلهام لاختيار اسم الطفل؟ هنا يأتي الجزء الممتع! ربما يكون لديك بالفعل اسم مفضل، أو ربما تنظرين حتى قدوم الصغير. في كلتا الحالتين سواء كنتِ تبحثين عن أسماء غير مُميزة ل
2دقيقة للقراءة
كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة
3دقيقة للقراءة
تدليك الطفل
يساعد تدليك الطفل على تهيئة الطفل للنوم وتخفيف اضطرابات البطن. تعرفي على الأمور الواجب القيام بها لتدليك بطن الطفل. الآن يمكنك إضافة وظيفة "مُدلكة أطفال" في سيرتك الذاتية جنبًا إلى جنب مع
2دقيقة للقراءة
ما الفرق بين حساسية الحليب وعدم التحمل الخلقي للاكتوز عند الرضع؟
حساسية الحليب أو عدم تحمّل الحليب؟ إليكِ الفارق بين الاثنين...
2دقيقة للقراءة
كلّ ما تحتاجين معرفته عن شفط حليب الثّدي وتخزينه
كيف تشفطين حليب الثدي وتُخزّنيه بشكلٍ أفضل لصغيرك؟
3دقيقة للقراءة
هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية ممكنة؟
نعم ممكنة، ولكن!
2دقيقة للقراءة
الأسبوع السابع عشر من الحمل
وزنه بقى حوالي ١٥٠ جرام وبقى شكله طفل حقيقي خلاص.
1دقيقة للقراءة
الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل
هل يمكنك الشعور باستجابة طفلك للضوضاء ومداعباتك حتى الآن؟ يبدأ ذلك فى الحدوث خلال نهاية الثلث الثاني من الحمل فترقبى ذلك. يرجى قراءة المزيد عن هذا الاسبوع.
2دقيقة للقراءة
