مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الأول)

التهاب الحلمات

خلال المرات الأولى للرضاعة الطبيعية بعد الولادة، من الطبيعي أن تشعري بقليل من عدم الإرتياح في بداية الرضاعة و الذي يختفي خلال دقيقة.

يحدث عدم الارتياح عندما لا يلتقم طفلك حلمة الثدي بشكل صحيح (بسبب وضعه الخطأ) أو عندما يلتقم طفلك الحلمة بشدة بسبب تعوده على اللهاية أو زجاجة الرضاعة أو عند استخدامك مضخة للثدي ذات حافة لا تناسب ثديك. ماذا يمكنك أن تفعلي؟ الكثيــر!

العلاجات الأساسية

• انتظري حتى يشعر طفلك بالراحة و يبدأ في النظر حوله. هذا هو الوقت المثالي لمساعدته في إيجاد ثديك.
• حاولي تجربة أوضاع مختلفة لإرضاع طفلك.
• إذا كان أنف طفلك مضغوطاً في ثديك، حاولي خفض جسمه قليلاً حتى تبتعد أنفه عن ثديك و يقترب ذقنه أكثر مما يساعده أن يلتقم الحلمة بصورة أفضل.
• أرضعي طفلك من الثدي الأقل التهاباً أولاً لتتجنبي إرضاعاً عنيفاً على حلمة حساسة.
• تعلمي كيف تبعدين طفلك عن ثديك. لا تقومي أبداً بسحبه.
• قومي بإخراج بضع قطرات من حليب ثديك و امسحي بهم حلمة ثديك و المنطقة المحيطة بها بعد عملية الرضاعة لتساعدك في حماية و تهدئة الحلمات الملتهبة. دعي حلمات ثديك تجف في الهواء بعد الإرضاع.
• إذا كنت تستخدمين مضخة للثدي، تأكدي من وجود حواف ذات أحجام مختلفة لتناسبك أكثر.
• حاولي ارتداء ملابس قطنية.

احتقان الثدي

تورم و تصلب الثدي غالبا ما يحدث للثديين خلال الأيام الأولى من الولادة بسبب قلة مرات الرضاعة أو إفراز اللبن بصورة زائدة أو عدم ازالة اللبن بشكل كامل أو الاستعانة برضعات إضافية أو فطام الطفل بسرعة أو بشكل مفاجئ أو تورم (استسقاء) الثدي.

العلاجات  الأساسية

• قومي بإرضاع طفلك أو استخدام المضخة كل ساعتين لتساعدى على ادرار اللبن و لتتخلصي من التورم. تذكري أنه يجب أن ترضعي طفلك المولود حديثاً على الأقل 8 الى 12 مرة كل 24 ساعة!
• استحمي بالماء الدافئ أو ضعي قماشة مبتلة بماء دافئ على ثدييك.
• إذا كان طفلك لا يرضع بالمقدار الكافي لتشعري بالراحة، استخدمي مضخة الثدي حتى تشعري بالراحة.
• استخدمي كمادات باردة بعد كل عملية رضاعة.

خروج اللبن السريع

خروج اللبن بشكل مفاجئ قد يتسبب في في اصابة طفلك بالكحّة والتقيؤ أو حتى سحب فمه من ثديك. قد يكون السبب هو استجابة جسمك للهرمونات أو زيادة تكون اللبن.

العلاجات  الأساسية

• زيادة قدرة طفلك على التحكم في كمية اللبن التي يحصل عليها عن طريق ضبط وضع و طريقة ارضاعه مثل حمل الطفل امام ثديك، وضعه بجوارك بجانب الثدي، أو وضعه على بطنك امام الثدي.
• أخرجي بعض اللبن من ثديك لتتجنبي اندفاعه داخل فم طفلك قبل اعطاء ثديك لطفلك.
• استخدمي درع الثدي الذي يعمل كعائق بين اندفاع اللبن خلال بداية الرضاعة. تأكدي من انك تستخدمينه بصورة سليمة عن طريق استشارة أخصائية الرضاعة حتى لا تصابي بمشكلات اخرى بسبب الاستخدام الخاطئ.