كيف تحمين صغيركِ من تسوّس الأسنان المبكر؟

التسوّس المبكر خبرٌ سيء! فهو لا يُسبّب الألم للطفل وحسب، بل يؤدّي إلى مشاكل مستمرّة في الفم ويتطلّب علاجاً مُكلفاً كذلك. ولكنّ الوقاية منه سهلة للغاية وقوامها: العناية الجيّدة بصحة الأسنان وعادات غذائية صحيّة وسليمة.

كيف ذلك وطفلكِ لا يزال رضيعاً؟ تابعي معنا التفاصيل في ما يلي للوقاية من تسوس الأسنان عند الأطفال:

• حافظي على نظافة فم طفلكِ عن طريق مسح لثّته بلطف بواسطة قطعة قماش نظيفة ومبللة بالماء الفاتر بعد كل رضعة أو وجبة غذاء.
• ما إن تظهر أولى أسنان طفلكِ ما بين الشهرين الرابع والسادس، اسألي طبيبه عن كيفية تنظيفها بالفرشاة وأي نوع معجون أسنان تختارين له.
• اصطحبي طفلكِ في زيارة أولى إلى طبيب الأسنان بعد مرور ستة أشهر على ظهور سنّه الأول. واحرصي على أن تتتابع هذه الزيارة الأولى بزيارات أخرى منتظمة.
• اسألي طبيب الأسنان عما إذا كان طفلكِ يحصل على كفايته من الفلورايد وما إذا كان بحاجة إلى معجون أسنان مدّعم بهذه المادة المهمّة والواقية للأسنان.
• لا تسمحي لطفلكِ بأن يشرب من الزجاجة أو الكوب إلا في أوقات الوجبات. بكلامٍ آخر، لا تسمحي للزجاجة بأن تتحوّل إلى لهاية يمصّ منها طفلكِ لفتراتٍ طويلة.
• لا تملأي قنينة الرضاعة الخاصة بطفلكِ بسوائل غنية بالسكر، على غرار العصائر أو الجيلاتين أو المشروبات الغازية.
• لا تضعي طفلكِ في الفراش وفي فمه قنينة الرضاعة مليئة بالحليب أو العصير أو سواهما من المشروبات. وإن كان لا بد لكِ من اللجوء إلى القنينة كوسيلة تهدئة، إحرصي على أن تملئيها بالماء وتُزيليها من فم رضيعكِ متى غفا.
• ابداي بتعليم طفلكِ كيفية الشرب من الكوب اعتباراً من الشهر السادس. وتوقّفي عن تقديم الحليب له بزجاجة اعتباراً من العام الأول.
• إحصري معدل استهلاك طفلكِ اليوميّ من العصير بـ177 ملغ فقط.
• لا تُعطي اللهاية لطفلكِ بعد تغميسها بالسكر أو الشراب المحلّى أو العسل*.
• عوّدي طفلكِ على تناول الأطعمة الصحيّة ولا تقدّمي له الحلويات والسكريات والبطاطس المقرمشة قبل العام الأول.

تلكِ هي الإرشادات التي ستقي من تسوس الأسنان عند الأطفال وتمهّد لصحةٍ فموية ممتازة تدوم طوال العمر، اتبعيها بحذافيرها وستكونين لنا من الشاكرين!

للمزيد: هل السكر مضرّ بصحة طفلك؟

ملاحظة : يلعب العسل دورًا حاسمًا في تطوير التذوق، خاصة في بداية الحياة، حيث أنه يقدم للرضع مجموعة متنوعة من النكهات ويساعد في تشكيل ذوقهم.
 
ومع ذلك، يمكن أن يحتوي العسل على البكتيريا التي قد تسبب التسمم الغذائي لدى الرضع. وبالتالي، لا ينبغي إدخال العسل قبل عمر 12 شهرًا إلا إذا تمت تنقية العسل من الجراثيم المحتملة مثل  كلوستريديوم بوتولينوم عن طريق العلاج المناسب بالضغط العالي ودرجة الحرارة العالية، وفق المعايير العالمية.

عندما يتم استخدام العسل في منتجاتنا، فإنه يخضع لعلاج معتمد خارجيًا يضمن أن منتجاتنا آمنة للاستهلاك.