تدليك الطفل

تدليك الطفل

تدليك الطفل

الطفل بين ٠ و٦ أشهر
مقالة
نوفمبر 30, 2020
2دقيقة

يساعد تدليك الطفل على تهيئة الطفل للنوم وتخفيف اضطرابات البطن. تعرفي على الأمور الواجب القيام بها لتدليك بطن الطفل. الآن يمكنك إضافة وظيفة "مُدلكة أطفال" في سيرتك الذاتية جنبًا إلى جنب مع وظيفة "الأم الخارقة."

  • اختاري وقتًا يكون الطفل مسترخيًا فيه. من الأوقات المناسبة تلك الفترة التي تلى الحمام المسائي.
  • اشتري كمية من زيت جوز الهند المخصص لتدليك الأطفال.
  • جهزي جميع أدوات التدليك قبل تحميم الطفل، بعد الانتهاء من أشغالك.
  • ضعي منشفة ناعمة ونظيفة على البساط المخصص للطفل.
  • تأكدي أن الغرفة دافئة بدرجة كافية، درجة الحرارة المثالية هي 24 درجة مئوية. 
  • قومي بتعتيم الإضاءة عند اقتراب وقت النوم.
  • شغلي بعض الموسيقى الهادئة أو التهويدات عندما تظهر على الطفل علامات النعاس.
  • قومي بإزالة أية خواتم أو أساور.
  • تأكدي أن يدك دافئة.
  • اخلعي ملابس الطفل وضعيه على منشفة ناعمة على البساط المخصص للطفل.
  • ضعي كمية وفيرة من زيت تدليك الأطفال على يديك وقومي بتدفئتها براحتيك.
  • ابدئي بقدمي الطفل. قومي بمط أصابع قدمه وفركها.
  • ارفعي ساقي الطفل مع ضغط فرك العضلات والضغط عليها برفق. اسندي كاحلي الطفل بيدك.
  • وشقي طريقك نحو ذراعي الطفل. اسندي معصمي الطفل بيدك.
  • وليكن فرك الصدر والبطن هو المرحلة الأخيرة. عليكِ تدليك بطن الطفل بحركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة لتسهيل عملية الهضم.
  • اهمسي للطفل وأخبريه بالإجراء الذي تقومين به.
  • حافظي على التواصل البصري أثناء تدليك الطفل.
  • تجنبي فرك جسم الطفل أو الضغط عليه بقوة.
  • توقفي عن التدليك إذا كان الطفل غير مستمتع به. لا يستمتع جميع الأطفال بالتدليك.
  • توقفي عن التدليك عندما يغط الطفل في النوم.
  • إذا فشل علاج اضطرابات البطن لدى الطفل بالتدليك مما يثير القلق لديك، فعليكِ بقراءة القائمة المرجعية حول كيفية المساعدة.

مقالات ذات صلة

View details قائمة مرجعية خاصة بالعناية بأسنان الأطفال
مقالة
قائمة مرجعية خاصة بالعناية بأسنان الأطفال

قائمة مرجعية خاصة بالعناية بأسنان الأطفال

من المعلوم أن العناية بأسناننا عادة تلازمنا مدى الحياة، لذا فمن الأفضل التمتع ببداية جيدة في إنجازه. اصقلي معلوماتك بأهم النصائح للعناية بأسنان الأطفال التي أعددناها لكِ، والتي تشمل الوقت الوا

1دقيقة للقراءة

View details دليلكِ إلى أبرز مراحل نمو طفلك
مقالة
دليلكِ إلى أبرز مراحل نمو طفلك

دليلكِ إلى أبرز مراحل نمو طفلك

مراحل تطوّر الطفل منذ الولادة وحتى الشهر الثامن عشر

3دقيقة للقراءة

View details التطورات الأولي للطفل - الجزء الأول
مقالة
Babys first progress

التطورات الأولي للطفل - الجزء الأول

متى  سيضحك أو سيتكلم أو سيمشي طفلي لأول مرة؟ ما هو الغذاء المناسب والأفضل لتطور الأطفال؟ وما هي أهم اللحظات الأولى التي لا يجب تفويتها أو التغافل عنها؟

2دقيقة للقراءة

View details كيف يمكنك التعامل مع طفلك في مرحلة التسنين
مقالة
How to deal with your babys teething problem

كيف يمكنك التعامل مع طفلك في مرحلة التسنين

اتبعي هذه الخطوات لتخففي عليه آلام التسنين. وسترين كيف ستساعدك أنت وطفلك معاً. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن مرحلة التسنين.

1دقيقة للقراءة

View details اللعب أمر جيد للجسم والعقل.
مقالة
Baby girl playing

اللعب أمر جيد للجسم والعقل.

يحب الطفل اللعب والمرح والجري في أنحاء المكان ولا يتعب أبدا، كيف يمكنني تشجيع طفلي على توجيه طاقته؟

3دقيقة للقراءة

View details كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة
مقالة
5protectionar

كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة

  

3دقيقة للقراءة

View details خصائص النّمو الاجتماعي والعاطفي للأطفال
مقالة
Social And Emotional Development In Babies

خصائص النّمو الاجتماعي والعاطفي للأطفال

التطوّر العاطفي والاجتماعي في مرحلة الطفولة المبكرة

4دقيقة للقراءة

View details تطعيمات الأطفال. هل حان الموعد؟
مقالة
babys vaccination

تطعيمات الأطفال. هل حان الموعد؟

حان الوقت ليحصل طفلي على الجرعة الأولى من تطعيمات الأطفال ولكن أنا غير متأكد من مفعول هذه التطعيمات وما هي التطعيمات الإجبارية والاختيارية؟ أخاف أن تُسبب ألماً لطفلي. هل يوجد حلول لتخفيف الألم؟

2دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن تطعيم الأطفال
مقالة
What You Need To Know About Child Immunization

كلّ ما تحتاجين معرفته عن تطعيم الأطفال

لقّحي طفلكِ كي لا تندمي في المستقبل!

3دقيقة للقراءة

View details كيف ينمو طفلك
مقالة
Baby holding mothers finger

كيف ينمو طفلك

الحمل هو وقت مثير مليء بالتغيرات والترقب. ينمو طفلك شهرًا بعد شهر حيث تستعدين للترحيب به وفي غضون 40 أسبوعًا تقريبًا، ستكون جاهزة لبدء حياتها

2دقيقة للقراءة

View details متى أبدأ القراءة لطفلي؟
مقالة
Reading Books To Babies

متى أبدأ القراءة لطفلي؟

رسّخي حبّ القراءة في طفلكِ منذ الولادة!

3دقيقة للقراءة

View details كيف ينمو عقل الطفل منذ الولادة و حتى عامه الثالث؟
مقالة
Babys first step

كيف ينمو عقل الطفل منذ الولادة و حتى عامه الثالث؟

ان رؤية طفلي يتعلم أشياء جديدة امر لا يصدق, فانه يتطور يوما بعد يوم ويتعلم الأشياء بسرعة كبيرة

1دقيقة للقراءة

View details تحصينات الطفل
مقالة
تحصينات الطفل

تحصينات الطفل

وقت تحصينات الطفل — الجرعة! قد تكون أول حقن يتلقاها الطفل مزعجة للوالدين والأطفال الرُضع. إذا ساوركِ القلق، فقد تنتقل مشاعرك للطفل، لذلك نوصيك بالتحلي بالهدوء. اقرئي دليلنا المفيد حو

3دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن مناعة الأطفال
مقالة
newborn baby crying

كلّ ما تحتاجين معرفته عن مناعة الأطفال

كيف تُقوّين مناعة طفلك؟

3دقيقة للقراءة

View details معتقدات خاطئة حول التطوّر اللغوي عند الأطفال
مقالة
معتقدات خاطئة حول التطوّر اللغوي عند الأطفال

معتقدات خاطئة حول التطوّر اللغوي عند الأطفال

التطوّر اللغوي عند الأطفال: بين الصح والخطأ!

2دقيقة للقراءة

View details معدل طول الطفل ووزنه منذ الولادة وحتى العام الأول
مقالة
معدل طول الطفل ووزنه منذ الولادة وحتى العام الأول

معدل طول الطفل ووزنه منذ الولادة وحتى العام الأول

الوزن والطول المثاليان لطفلكِ حسب عمره

2دقيقة للقراءة

View details نصائح حول تسنين الطفل
مقالة
نصائح حول تسنين الطفل

نصائح حول تسنين الطفل

قد يكون التسنين فترة عصيبة لك ولطفلك. لقد وضعنا لكِ خطة عمل من نصائح التسنين، لتتمكنوا جميعًا من اجتياز تلك الفترة العصيبة دون العض على أناملكم.

1دقيقة للقراءة

View details علامات التسنين وكيفية التعامل معها
مقالة
علامات التسنين وكيفية التعامل معها

علامات التسنين وكيفية التعامل معها

ما هي أعراض التسنين وكيف تُخفّفين من وطأتها على صغيرك؟

2دقيقة للقراءة

View details البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء
مقالة
Probiotics: The friendly bacteria of the gut

البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء

لا يعلم الجميع أن البروبيوتكس – التي معنى اسمها الحرفي "من أجل الحياة" – تتكون من بكتيريا حيّة ومعروفة لفوائدها الصحية. 

3دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة