قائمة مرجعية لحقيبة المستشفى
مقالة
نوفمبر 30, 2020
3دقيقة
هل أنتِ مترددة بشأن ما يجب حمله في حقيبة المستشفى؟ لقد وضعنا قائمة مرجعية مبسطة لحقيبة المستشفى لتشمل جميع اللوازم الأساسية. لا تهتمي بوزن الحقيبة، ولكن عليك التركيز على يلزم اصطحاب. إذا كان هناك وقت للاستعداد، فيجب الاستعداد لقدوم هذا الضيف الجديد.
- احملي معك عباءة مريحة وجوارب. فهذا هو الثوب المثالي للتجول في جناح المستشفى.
- احملي معك شبشب نوم أو شبشب بإصبع لدخول الحمام.
- احملي معك ملابس حمل فضفاضة ومريحة أو تيشيرتات قديمة. احملي معك بعض الملابس الاحتياطية في حالة احتياجك لها.
- احملي بعض المناشف معك فقد تفضلين التمتع بمناشفك المنزلية الخاصة.
- احملي معك ملابس نوم أو قمصان مفتوحة تتيح لك الوصول إلى الرضيع بسهولة لغرض الرضاعة والتواصل معه عن طريق تلامس الجلد.
- احملي معك عددًا وفيرًا من الفوط الصحية الخاصة بالولادة. قد يحدث نزف غزير بعد الولادة، سواء كانت الولادة مهبلية أو قيصرية.
- احملي معك بعض السراويل كبيرة المقاس. ومن أفضل أنواع السراويل تلك المصنوعة من القطن ذات الوسط المرتفع.
- احملي معك زوجًا من صدريات الرضاعة وعددًا وفيرًا من وسائد الثدي. للتعرف على المزيد من اللوازم الأساسية الخاصة بالرضاعة، اقرئي القائمة المرجعية المخصصة لذلك.
- لا تنسي بيانات الاتصال الخاصة باستشاري الرضاعة أو خدمة دعم الرضاعة الطبيعة في حالة عدم نزول حليب الأم على الفور.
- إذا كنتِ تخططين للولادة في الماء فقد تحتاجين إلى اصطحاب شيء ما لارتدائه في الماء للبدء به.
- اصطحبي معك وجبات خفيفة وصحية. واجعلي ماكينة بيع المواد الغذائية هي خطتك الاحتياطية.
- احملي معك ملابس مريحة للعودة للمنزل. وحقيبة للملابس المتسخة.
- احملي معك مستلزمات العناية الشخصية ذات الأحجام الصغيرة ومناديل للوجه وبلسم للشفاه ورباط للشعر وشامبو جاف ومناشف وفرشاة أسنان.
- احملي معك مفرش أو وسادة رضاعة، احرصي على أن تكون زاهية اللون لتجنب ضياعها!
- احملي معك غطاء للعين وسدادات للأذن ورشاش مياه أو مروحة جيب مصغرة إذا كنتِ في فصل الصيف.
- لا تنسي هاتفك والكاميرا. لتخبري جميع أصدقائك وأهلك عن الأخبار السعيدة، والتقاط صور أولى اللحظات السعيدة لقدوم المولود.
- احملي معك بعض أدوات الزنية، إذا كانت ستجعلك سعيدة.
- فكري في الموسيقى. ما تزال بعض المستشفيات مجهزة بمشغلات الاسطوانات المضغوطة. إذا لم تتوفر، فجهزي قائمة تشغيل خاصة بك.
- فكري في حمل كتب ومجلات لشغل وقت فراغك.
- احملي معك مفكرة وقلمًا. فسوف تُفيدك في تدوين أوقات الرضاعة.
- لا تنسي مفكرات الأمومة الخاصة بك، فهي تحتوي على خطة الولادة والمعلومات الطبية الخاصة بك. فهذا هو الوقت المناسب للاستفادة منها حقًا.
- احملي معك بعض الملابس المخصصة للأطفال الرضع (عدد 2-3 قطعة ملابس ذات القطعة الواحدة و2-3 فانلة حسب الموسم) وجوارب وأحذية ومعطف وقبعة لاستخدامها عند العودة للمنزل في الشتاء وبطانية مفرغة وعدد 1-2 علبة حفاض ومناديل مخصصة للرضع وكرات قطنية ومناشف للتجشؤ وقفازات بلا أصابع. احملي معك كابل شاحن طويل للغاية أو باور بانك، في حال كانت منافذ الكهرباء بعيدة.
- احملي معك مقعد أطفال مخصص للسيارة لرحلة العودة للمنزل من المستشفى، وهو إجباري في بعض البلدان.
- اشتري حقيبة مستشفى كبيرة لوضع جميع الأغراض المذكورة!
- بعد استعدادك بالحقيبة، ستحتاجي إلى معرفة متي تكونين على وشك الولادة. اقرئي القائمة المرجعية الخاصة بعلامات المخاض لمعرفة وقت الولادة.
