Week 15

الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل

مقالة
يناير 29, 2020
1دقيقة

كل ما يخص حاسة الشم قد تكوَن.

نمو الجنين

كل ما يخص حاسة الشم قد تكوَن. تكون أيضًا القفص الصدري وأصبح صدره يتنفس شهيق وزفير بشكل غير منتظم، وهذا معناه أنه بدأ يشم السائل الأمنيوسي الموجود حوله؛ لكنه لا يشعر بعد بالروائح لأن الجهاز العصبي لم ينضج بشكل كافي..

جسمك

ما سنتحدث عنه نفسي أكثر ما هو جسماني، ولكن له علاقة بما يحدث للجسم. في هذه الفترة يمكن أن تكوني قد وصلتِ إلى قمة السعادة، وممكن أن تشعرين بضيق دائم وأن وضعك صعب ولا تعرفين التعامل مع الوضع. لو كنتِ تعانين من الحالة الثانية فقد يكون هذا نوع معين من الاكتئاب وبذلك ننصحك أن تطلبي المساعدة من الطبيب المختص.

نظام الأكل

قد تعانين من الإمساك في هذه الفترة. فاشربي الكثير من المياه يوميًا وكلي ما يساعدك على تليين معدتك كالخضروات والفاكهة وتحديدًا البازيلاء والفاصولياء.

نصائحنا

يتساءل الكثير من النساء عن حدوث الاتصال الجنسي خلال الحمل، هل يمكن أن يحدث أم لا؟ اطمئني! الطفل في مكان آمن ولا يتأثر بذلك.

من الناحية الفيزيائية يمكن حدوث الاتصال الجنسي لكن ممكن أن تتأثري وتتألمين، أو تكونين في حالة مزاجية لا تسمح.

الخيار لكِ! في البداية ممكن زوجك لا يدرك طبيعة حالتك ولكن مع الوقت سيتفهم.

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة