
أنت بحاجة إلى ذلك تسجيل الدخول أو يسجل لإضافتها إلى المفضلة لديك.
هل تُرضعين طفلكِ حسب الطلب؟
هل تُرضعين طفلكِ حسب الطلب؟
الرّضاعة الطّبيعية: متى وكيف؟
الرّضاعة الطبيعية حسب الطلب أو الرضاعة عند الطلب، في مفهومها العام بحسب تعريف منظمة الصحة العالمية، هي "الاستجابة لطلب الطفل كلّما أبدى رغبة في الأكل، أثناء الليل والنهار"، بكلام آخر، الرضاعة حسب الطلب لا تتبع جدولاً زمنيّاً محدداً لجلسات الرضاعة، بل تتبع الإشارات التي يطلقها الطفل إعلاناً عن حاجته لنهل الغذاء من ثديي أمه.
ويرى العديد من خبراء الرضاعة في رابطة لا ليتشه (La Leche League) وسواها من المنظمات العالمية أنّ هذه الطريقة في الرضاعة ممتازة وتتفوّق على "الرضاعة بحسب الوقت"التي ظلّت الخيار المثالي للأمهات المرضعات حتى أواخر أربعينيات القرن الماضي، بفضل ما تتضمنه من فوائد للأم والطفل معاً، نذكر لكِ من بين هذه الفوائد على سبيل المثال لا الحصر: تحسين إنتاج ثديي الأم للحليب كمّاً ونوعاً، ووقايتهما من الالتهاب، والسماح للطفل بالتأقلم مع كمية الحليب التي يُنتجها الثديان، والتخفيف من أوجاعه وتوتره، وزيادة وزنه، ومنح الأم ثقة بإمكانية تلبية احتياجات طفلها الآن ولاحقاً.
وكما تشير إليه التسمية، الرضاعة حسب الطلب تستدعي قراءة الإشارات التي يطلقها الطفل وتلبيتها في أسرع وقتٍ ممكن وعدم الانتظار حتى يبدأ الطفل بالبكاء. ونعني بالإشارات: مص اليدين وإصدار أصوات شبيهة بالمص، وتحريك العينين بسرعة وشد العضلات، إلخ.
إن اتّبعتِ هذه الطريقة بالرضاعة الطبيعية، قد يتهيأ لكِ بأنّ طفلكِ يُطلق هذه الإشارات معظم الوقت... وهذا أمر جيد وطبيعي بالنسبة إلى أكثرية الأطفال: الرضاعة كل ساعة تقريباً، أو بالأحرى الرضاعة كل الوقت.
أما إن كنتِ تجدين صعوبةً في تحديد هذه الإشارات، فننصحكِ بأن تعمّقي معرفتك بطفلكِ وتُبقيه بقربك وبين ذراعيك وفي حضنك لوقتٍ طويل وحتى أثناء قيامك ببعض المهام المنزلية، حتى تتمكني من توقع احتياجاته وتلبيتها.
اختاري رضاعة طفلكِ عند الطلب ولا تختاري رضاعته حسب الوقت، وإلا فقدتِ قدرتكِ العفوية على تلبية طلباته. فغريزة الأمومة لا بد أن تُحفّز حتى لا تضعف وتفقد فعاليتها!
مقالات ذات صلة

لا تنسي إحاطة نفسكِ بأشخاصٍ يدعمونكِ ويرفعون معنويّاتك!
لا خلاف على أنّ الرضاعة الطبيعية هي أحد أهم الخيارات التي يُمكن أن تتخذيها بحقّ صحة طفلك. عدا عن أنها التزام طويل يبدأ منذ الولادة ويستمر حتى الشهر السادس أو أكثر.
3دقيقة للقراءة

ماذا أستطيع أن آكل أثناء فترة الرضاعة الطبيعية؟
قد أميل أحيانا إلى فكرة أنني "أتناول الطعام لشخصين"، وأتجنب الكرنب وأشرب الكثير من اللبن، هل هذا صحيح أم خطأ؟
3دقيقة للقراءة

هل يعتبر ارضاع الام لطفلها امنا اذا كانت مصانة بفيروس كورونا
-
1دقيقة للقراءة

مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الأول)
ان الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان تحتاج الى التدرب والصبرو لكنها تستحق.نعرض فيما يلى بعض المخاوف التى تمر بها الأمهات و الحلول المناسبة لمعالجتها.
3دقيقة للقراءة

حليب الأم يحمي الطفل من أمراض اليوم والغد!
يُعتبر الحليب الطبيعي الغذاء المثالي للأطفال في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة والأرض الخصبة لإرساء حياة صحية تليق بهم، وذلك بالنظر إلى فعاليّته في وقاية الجسم من الأمراض والمشاكل الصحيّ
1دقيقة للقراءة

متى أعرف أن طفلي شبع من الرضاعة؟
مع مرور الوقت ستعتادين على طفلك وستفسرين استجابته بشكل صحيح. فكلما يجوع الطفل يصرخ أكثر ليشعرك أنه جائع ويحتاج الرضاعة.
2دقيقة للقراءة

رعاية الثدي عند الام التى ترضع
لقد كنت أرضع طبيعياً منذ ولادة طفلي، وكانت تجربة رائعة! ومع ذلك، أخشى أن ثديي سيعانيان من العواقب. ما هي الأشياء التي أحتاجها من أجل منع حدوث ذلك؟
3دقيقة للقراءة

نظام غذائي صحي للرضاعة
إن كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي خاص بفترة الرضاعة لأنه يؤثر على طفلك بنفس مقدار تأثيره عليك. اقرئي بعض النصائح حول الأطعمة الواجب تجنبها أثناء فترة الرضاعة ووالأط
2دقيقة للقراءة

بروتين حليب الثدي الأفضل لغذاء طفلك!
لأنّ الطفل الرضيع ينمو ويتطوّر بسرعة فائقة، فهو بحاجة ماسة لكمية كبيرة نسبياً من البروتين مقارنةُ بالأطفال الأكبر سناً والبالغين.
1دقيقة للقراءة

نصائح لرضاعة طبيعية ناجحة
أهل الإرشادات لتسهيل الرّضاعة عليكِ وعلى طفلك!
4دقيقة للقراءة

طرق ذكيّة لخسارة الوزن أثناء الرضاعة
الرّضاعة الطبيعية وفقدان الوزن
2دقيقة للقراءة

دليلكِ الكامل للرضاعة الطبيعية
تعرّفي أكثر على أساسيات الحليب الطبيعي والرضاعة الطبيعية وعلى طفلكِ الرضيع حتى تمنحي نفسكِ فرصة الاستمتاع بكل لحظة تقضينها في تغذية صغيرك.
4دقيقة للقراءة

هل يعاني الطفل من حساسية تجاه حليب أمه؟
حساسية الطفل من حليب الأم
2دقيقة للقراءة

نصائح للأم العاملة والمرضعة!
أمّ مرضعة وعاملة؟ إليكِ هذه النصائح القيّمة
2دقيقة للقراءة

هل أُنتج كمية كافية من اللبن؟
أود أن أُغذي طفلي عن طريق الرضاعة الطبيعية، ولكنني لست متأكدة من أن اللبن لدي سيكون غنيًا بالفيتامينات كما هو مطلوب، كما إنني غير متأكدة من إمكانية إفرازي للكمية الكافية لإرضاع طفلي.
3دقيقة للقراءة

دليلكِ الغذائي لفترة الرضاعة الطبيعية!
أفضل غذاء صحيّ للأمهات المرضعات..
2دقيقة للقراءة

تواجهين مشاكل في الرضاعة الطبيعية؟
إليكِ هذه الحلول العمليّة!
8دقيقة للقراءة

الرّضاعة الطّبيعية... هل تقي من الحساسية؟
دور الحليب الطبيعي في الوقاية من الحساسية
2دقيقة للقراءة

10 أمور تجهلينها عن الرّضاعة الطبيعية
ما لا تعرفينه ربما عن الرّضاعة!
2دقيقة للقراءة