التعرف على حالات الإمساك عند طفلك

واحدة من المشاكل الأكثر شيوعا التي قد يواجهها طفلك هي الإمساك، حيث تمثل حوالي 3% إلى 5% من جميع زيارات العيادات و10% إلى 25% من جميع حالات أمراض الجهاز الهضمي لدى الأطفال. في معظم الحالات، لا يكون للإمساك عند الأطفال أي حالة طبية أساسية ومع ذلك، لا ينبغي تجاهل هذا الاضطراب لأنه قد يتسبَّبُ في الشعور بالألم أثناء مرور البراز.

 

هناك بعض العلامات التي يمكنك التعرف من خلالها إذا كان طفلك يعاني من الإمساك:

Baby constipation
  • عندما يقوم بتغيير جلسته أو وضعه لتجنب أو تأخير حركة الأمعاء
  • انتفاخ البطن 
  • عندما يتعرض طفلك الذي تم تدريبه على استخدام الحمام لحوادث التبول أثناء النهار أو الليل 
  • انخفاض الشهية
  • تعابير غريبة على وجهه وكأنه يتألم في كل مرة يحاول إخراج البراز 

يصاب طفلك في أغلب الأحيان بالإمساك بسبب إمساك البراز أو حجبه أو أثناء المرض حيث يكون هناك فقدان للشهية أو تغيير في النظام الغذائي. قد تؤثر أي تغييرات في روتين طفلك أيضًا على حركات الأمعاء. ويحدث هذا أيضًا بسبب اتباع نظام غذائي منخفض الألياف وعدم شرب السوائل الكافية.

 

مكونات غذائية قد تساعد طفلك في التغلب على الامساك

اذا كان الطفل الرضيع يعاني من امساك فيجب عليك استشارة طبيبك الذي سيوصي بالاستمرار بالرضاعة الطبيعية كونها الأفضل لصحة طفلك. أما اذا كان الطفل الرضيع يستخدم حليب الأطفال الصناعي فأن الطبيب سيوصي بحليب أطفال يحتوي على بعض المكونات أدناه

أيضا, اذا كان طفلك قد تجاوز مرحلة الفطام و يعاني من امساك فأن الطبيب سيوصي باعتماد نظام غذائي يحتوي على كميات عالية من الألياف كأحد أهم وسائل التغلب على الأمساك

بروتينات مصل الحليب المهدرجة جزئيًا

يعتبر بروتين مصل الحليب أكثر ليونة لسهولة هضمه. تكشف الأبحاث أن الرضع الذين يتغذون على تركيبة مصل الحليب المتحلل يكون برازهم أكثر ليونة مقارنة بالأطفال الذين يتغذون على تركيبة حليب البقر السليمة.

البروبيوتيك المحددة
(مثل L. reuteri DSM17938)

تساعد بكتيريا الأمعاء الجيدة في زيادة الانتظام وتحسين البراز عند الأطفال أثناء نوبات الإمساك.

المغنيسيوم

يساعد على تليين البراز.

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة