إكتشفي مقالاتنا

مع مرور الوقت ستعتادين على طفلك وستفسرين استجابته بشكل صحيح. فكلما يجوع الطفل يصرخ أكثر ليشعرك أنه جائع ويحتاج الرضاعة.

أود أن أُغذي طفلي عن طريق الرضاعة الطبيعية، ولكنني لست متأكدة من أن اللبن لدي سيكون غنيًا بالفيتامينات كما هو مطلوب، كما إنني غير متأكدة من إمكانية إفرازي للكمية الكافية لإرضاع طفلي.

يرافق كل حالات الحمل زيادة في الوزن:  أمر لا مفر منه. لصحة أم المستقبل والطفل، فمن المهم عدم اكتساب الكثير من الوزن ... ولا القليل جدا.

تعرّفي على المغذيات الأساسية لنمو أطفالك

حمض الفوليك أو الفوليدآسيد الإنجليزي هو فيتامين ب٩ وده مهم جدًا أول شهرين في الحمل وله دور أساسي في تحسين وظيفة الجهاز العصبي وتطوير الخلايا وانتاج كرات الدم الحمرا.

ابدئي تغذية إضافية في عمر ٦ أشهر

إدراك الوقت المناسب لإطعامه

تمر المرأة بمراحل من الفرح والبهجة والإثارة خلال فترة الحمل وكل فترة تختلف تماماً لكل امرأة. 

يؤدي الحديد دوراً أساسياً في تنمية الوظائف الذهنية الطبيعية لطفلك. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن أهمية الحديد في حياة طفلك.

لقد كنت أرضع طبيعياً منذ ولادة طفلي، وكانت تجربة رائعة! ومع ذلك، أخشى أن ثديي سيعانيان من العواقب. ما هي الأشياء التي أحتاجها من أجل منع حدوث ذلك؟

غذاء الحامل وتأثيره في الجنين

تقوية المناعة عند الحامل

تعرّفي على مميّزات الولادتين الطبيعية والقيصرية وعيوبهما

الأطعمة الصحيّة للأطفال بعد الفطام

بكاء الرضيع: أسبابه

الدورة الأخيرة كانت من حوالي أسبوعين ل 6 أسابيع فاتت وده معناه إني  حامل بقالي  4 أسابيع تقريبا، أنا يادوب لسه عارفة إني حامل في طفلي، دي حاجة مختلفة جدا  بالنسبة لي.. !

أنا حامل في الشهر الخامس والدكتور بتاعي قاسلي ضغط الدم في زيارة روتينية ولقاه 140/90. وقاللي إن أنا عندي ارتفاع في ضغط الدم الشرياني المرتبط بالحمل. فده معناه إيه؟

يحب الطفل اللعب والمرح والجري في أنحاء المكان ولا يتعب أبدا، كيف يمكنني تشجيع طفلي على توجيه طاقته؟