إكتشفي مقالاتنا

فوائد اللعب بالتراب للأطفال

كيف تُحافظين على سلامة طفلكِ أثناء تدليكه بالزيت؟

طفلي يكره الحليب، كيف أتصرّف؟

الأطفال بين عام وثلاثة أعوام: راقبي طفلكِ وهو ينمو!

ما هو الحمل عالي الخطورة وكيف تحمين نفسكِ وجنينك؟

الأطفال وحساسية الطعام

تعليم قواعد التعامل للأطفال

كيف تتعاملين مع طفلكِ المصاب التوحّد؟

أوجاع الظهر للحامل وكيفية العلاج

كيف أُخفّف عن طفلي وأجعله ينام بسلام؟

من أول الطفل بيتم ٨ شهور تقريبًا بيبتدي يتحمس لإنه ياكل هو بنفسه بل أحيانًا إن هو اللي يمسك الأكل بنفسه ومش بيرضى انتي تأكليه. شجعيه.

لو بترضعي صناعي أو بعد ما ابنك يبتدي ياخد ببرونة ويتعرض للبن الصناعي ممكن تلاحظي إنه مش كويس وإن تأثير اللبن تحوّل لحساسية من نوع البروتين الموجود فيه أو عدم توافق السكر المعروف بـ "عدم تحمل اللاكت

لبن الأم بيحتوي على كل حاجة اتخلق لها: بيلبي الاحتياجات  الغذائية للطفل اللي لسه مولود،  وتركيبته بتتغير مع مرور الشهور  ومع تغير احتياجات الطفل.

أود أن أُغذي طفلي عن طريق الرضاعة الطبيعية، ولكنني لست متأكدة من أن اللبن لدي سيكون غنيًا بالفيتامينات كما هو مطلوب، كما إنني غير متأكدة من إمكانية إفرازي للكمية الكافية لإرضاع طفلي.

يرافق كل حالات الحمل زيادة في الوزن:  أمر لا مفر منه. لصحة أم المستقبل والطفل، فمن المهم عدم اكتساب الكثير من الوزن ... ولا القليل جدا.

تعرّفي على المغذيات الأساسية لنمو أطفالك

حمض الفوليك أو الفوليدآسيد الإنجليزي هو فيتامين ب٩ وده مهم جدًا أول شهرين في الحمل وله دور أساسي في تحسين وظيفة الجهاز العصبي وتطوير الخلايا وانتاج كرات الدم الحمرا.

ابدئي تغذية إضافية في عمر ٦ أشهر

إدراك الوقت المناسب لإطعامه

تمر المرأة بمراحل من الفرح والبهجة والإثارة خلال فترة الحمل وكل فترة تختلف تماماً لكل امرأة.