Mom & baby

إكتشفي مقالاتنا

كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

Filters

480 مقالات
View details وجبات خفيفة صحيّة لكل حامل!
مقالة
وجبات خفيفة صحيّة لكل حامل!

وجبات خفيفة صحيّة لكل حامل!

إليكِ أفضل وجبات خفيفة في الحمل!

2دقيقة للقراءة

View details وجبة غنية بكل ما هو طبيعي
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
Cerelac Essential Nutrients

وجبة غنية بكل ما هو طبيعي

 

هل تعلمين أن وجبة سيريلاك خالية من النكهات والألوان الاصطناعية والمواد الحافظة؟ اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.

1دقيقة للقراءة

View details ما هي عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل؟
مقالة
How much sleep does a baby need?

ما هي عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل؟

 اكتشف مقدارعدد ساعات نوم الرضيع التي يحتاج اليها، أهمية نوم الرضيع، والفروقات بين نوم الرضيع ونوم البالغين. اقرأ المزيد على أنا وأمي من نستله.

4دقيقة للقراءة

View details كيف تشجعين طفلك على المشي؟
مقالة
How to safely encourage walking in infants?

كيف تشجعين طفلك على المشي؟

 تعلم كيفية تشجيع الأطفال على المشي بأمان مع نصائح الخبراء لدينا على أنا وأمي من نستله. اكتشف كيفية إنشاء بيئة آمنة لطفلك لمنعه من السقوط.

5دقيقة للقراءة

View details غذاء للجسم والعقل
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢
brain and physical growth alternative

غذاء للجسم والعقل

من المذهل مشاهدة الطفل يتعلم أشياء جديدة ويكبر بسرعة كبيرة! كل يوم يحقق تقدماً جديداً وتعلماً سريعاً.

2دقيقة للقراءة

View details لبن الأم هو الأفضل
مقالة
Breastmilk superiority.png

لبن الأم هو الأفضل

الرضاعة الطبيعية هى أفضل غذاء لأطفالنا وليها فوائد  مش بس للطفل لكن كمان للأم .

1دقيقة للقراءة

View details ماذا بعد فحص الحمل؟
مقالة
Happy woman holding pregnancy test

ماذا بعد فحص الحمل؟

ما الخطوات التالية لاختبار حملٍ منزليّ إيجابي؟

3دقيقة للقراءة

View details البكتيريا النافعة
مقالة
role of probotics

البكتيريا النافعة

البكتيريا النافعة " ال بروبيوتيكس" البكتيريا المفيدة للأمعاء، كثير مننا لما بيسمع كلمة بكتيريا بنفتكر إن  هى حاجة مضرة لكن الحقيقة إن فيه بكتيريا مفيدة ومفيدة جداً كمان لصحة أطفالنا وهي ال برو

2دقيقة للقراءة

View details وجبة أغنى لنمو أفضل
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
bowl with cerelac.png

وجبة أغنى لنمو أفضل

 تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك.

1دقيقة للقراءة

View details مجموعة الأغذية الأولى للطفل
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
spoon feeding baby

مجموعة الأغذية الأولى للطفل

والآن تبدأ المغامرة حقًا! سوف تشعرين بالكثير من المتعة عند تقديم الأغذية الصلبة لطفلك حيث سيبدأ في التأقلم مع الأطعمة بمذاق جديد وقوام مختلف، وستكتشفين معه الكثير من تعابير الوجه الجديدة التي

2دقيقة للقراءة

View details خطة عمل لتأمين المنزل وتهيئته للطفل
مقالة
Baby proofing action plan

خطة عمل لتأمين المنزل وتهيئته للطفل

من الأفكار الجيدة تأمين منزلك وتهيئته للطفل قبل قدومه. اقرئي نصائحنا حول تأمين المنزل وتهيئته للطفل لتجعلي المكان آمنًا وتقللي من خطر الحوادث في المنزل.

1دقيقة للقراءة

View details كيف تُساعدين طفلكِ على التخلّص من عادة مص الإصبع؟
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
Baby girl sucking thumb

كيف تُساعدين طفلكِ على التخلّص من عادة مص الإصبع؟

عادة مصّ الأصبع وكيفية التعامل معها

2دقيقة للقراءة

View details اختبار حول الرضاعة الطبيعية
مقالة
mother and baby

اختبار حول الرضاعة الطبيعية

الغذاء الجيد والصحيّ مهم جداً لنمو طفلك. فكيف تعرفين إن كان يحصل على كفايته من الحليب الطبيعي؟ اخضغي لهذا الاختبار القصير وإحصلي على الإجابة التي تتوخين!

1دقيقة للقراءة

View details نظام غذائي صحي للأطفال الصغار
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
Healthy toddler diet

نظام غذائي صحي للأطفال الصغار

حرصك على أن يتمتع الصغير بنظام غذائي صحي الآن يُجهزه للتمتع بعادات غذائية صحية طوال العمر. فيما يلي بعض أساسيات التغذية من أجل طعام أفضل للأطفال الصغار.

2دقيقة للقراءة

View details ما هي الأطعمة التي تزيد الوزن عند الأطفال؟
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات
Top Foods To Help Toddler Gain Weight

ما هي الأطعمة التي تزيد الوزن عند الأطفال؟

قائمة بالمأكولات التي تزيد شهيّة الأطفال وتُسمنّهم

2دقيقة للقراءة

View details براز رضيعكِ بين الطبيعي وغير الطبيعي!
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
Baby leg and bottom in diaper

براز رضيعكِ بين الطبيعي وغير الطبيعي!

دليل براز الأطفال الرضع

2دقيقة للقراءة

View details نزول دم اثناء الحمل: متى يكون طبيعياً ومتى يكون غير طبيعي؟
مقالة
نزول دم اثناء الحمل: متى يكون طبيعياً ومتى يكون غير طبيعي؟

نزول دم اثناء الحمل: متى يكون طبيعياً ومتى يكون غير طبيعي؟

هل النزيف خلال الحمل أمر طبيعي؟

2دقيقة للقراءة

View details ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟

ما مهو فيروس الكورونا - 19 ؟

1دقيقة للقراءة

View details متى يمشي الطفل؟
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢
When Do Babies Walk?

متى يمشي الطفل؟

معالم نمو الطفل: المشي

2دقيقة للقراءة

View details علامات الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية
مقالة
Early Symptoms of Pregnancy Before Missed Period

علامات الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية

كيف تعرفين أنكِ حامل قبل الدّورة بأيّام؟

2دقيقة للقراءة

View details كيف تساعدين طفلك على التجشؤ؟
مقالة
How to burp your baby?

كيف تساعدين طفلك على التجشؤ؟

 تعلم النصائح والتقنيات حول طريقة تكريع الرضيع بفعالية لتخفيف الغازات المحبوسة وضمان راحته. اكتشف المزيد على موقع أنا وأمي من نستله.

3دقيقة للقراءة

View details 10 أمور تجهلينها عن الرّضاعة الطبيعية
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر
10 Things You Don’t Know About Breastfeeding

10 أمور تجهلينها عن الرّضاعة الطبيعية

ما لا تعرفينه ربما عن الرّضاعة!

2دقيقة للقراءة

View details ماذا عن الاكل الممنوع للحامل؟
مقالة
ماذا عن الاكل الممنوع للحامل؟

ماذا عن الاكل الممنوع للحامل؟

لا تقربي هذه الأطعمة خلال الحمل!

2دقيقة للقراءة

View details 7 أطعمة غنيّة بالحديد للحامل
مقالة
7 Food Rich With Iron For Pregnant Women

7 أطعمة غنيّة بالحديد للحامل

ما هي الأطعمة الغنيّة بالحديد للحامل؟

2دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة